דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
מרק ירקות עם הודו אדום ופסטה ממי
מרק ירקות עם הודו אדום ופסטה ממי
הדגנים הראשונים שלו. דייסות מטרנה. אם המאכילה את תינוקה בדייסה
מהו HMO?
מרק ירקות עם הודו אדום ופסטה ממי

מרק ירקות עם הודו אדום ופסטה ממי

מצרכים:

נתח קטן של הודו אדום (נקבה), סלרי, קישוא, גזר, דלעת, תפוח אדמה.

אופן ההכנה:

מבשלים כ-10 דקות את הבשר במים ומוסיפים את הירקות לאחר קילוף וחיתוך. לאחר 20 דקות מוסיפים תפוח אדמה. טוחנים הכל. בנפרד, מכינים את פסטה ממי לפי ההוראות ומוסיפים למרק.

הערות:

הידעת? הודו עשיר בברזל לעומת עוף ולכן כדאי להעדיפו על פניו בהכנת המרק.

{**}