דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
מטרנה גולד עם HMO
מהו HMO?
אריזות מוצרי מטרנה ללא תוספת סוכר
פסטה ברוטב עגבניות וכדורי בשר

פסטה ברוטב עגבניות וכדורי בשר

מצרכים:

1/2 ק"ג בשר הודו אדום טחון, 1 קישוא גדול או 2 קטנים, 1 בצל גדול, לחם או חתיכת חלה רטובה וסחוטה היטב. אפשר להוסיף פטרוזיליה ושמיר קצוצים. פסטה. רסק עגבניות, עגבניה קלופה וחתוכה

אופן ההכנה:

מערבבים בקערה בשר טחון, בשל קצוץ, קישוא מגורד בפומפייה דקה, חלה רטובה ומערבבים לתערובת אחידה. שמים בסיר עגבניות קלופות טחונות ורסק עגבניות, מעט מלח ו-2 כוסות מים ומרתיחים. יוצרים קציצות מהבשר ומניחים ברוטב. מבשלים כ-1/2 שעה, מדי פעם פותחים ומזליפים רוטב על הקציצות
מבשלים פסטה לפי ההוראות ומערבבים עם התבשיל.

הערות:

פחמימות ובניהן הפסטה חשובות כמקור עיקרי לאנרגיה לה זקוק הפעוט. תוספת כדורי הבשר הופכת את הארוחה למלאה ומזינה

{**}