דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
הדגנים הראשונים שלו. דייסות מטרנה. אם המאכילה את תינוקה בדייסה
מהו HMO?
שייק יוגורט ופירות

שייק יוגורט ופירות

מצרכים:

פירות העונה: בננה, תפוח, תותים, שזיפים ומה שבא לנו. יוגורט טבעי, קצת שמנת.

אופן ההכנה:

מקלפים וחותכים ושמים במעבד מזון את פירות העונה. מוסיפים יוגורט ושמנת. אפשר להוסיף גם אגוזי מלך. טוחנים הכול עד שהשייק סמיך ולא נוזלי. אפשר להוסיף גם עלי נענע.

הערות:

עודדו את ילדכם ללמוד להקשיב לסימני הרעב והשובע שלו. זכרו שהוא נולד עם מנגנון בריא של רעב ושובע ואל תהפכו את עניין האוכל למקור למאבקי כח מולו.

{**}