דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
מטרנה גולד עם HMO
מהו HMO?
אריזות מוצרי מטרנה ללא תוספת סוכר
מרק עוף+ירקות+קוסקוס/ אטריות

מרק עוף+ירקות+קוסקוס/ אטריות

מצרכים:

קוסקוס או אטריות, גזר, תפו"א, גבעולי סלרי, בצל, דלעת, 1 כרעיים עוף מחולק, פטרוזילה ושמיר. 4 כוסות מים. תבלינים.

אופן ההכנה:

מכינים בנפרד את הקוסקוס או האיטריות לפי הוראות היצרן. חותכים את הירקות לקוביות . מכניסים את כל החומרים לסיר ומביאים להרתחה. מעבירים לאש נמוכה לעוד כשעה. מוסיפים תבלינים לפי הטעם .מוסיפים לקוסקוס או לאטריות.

הערות:

שילוב של ירקות עשירים בויטמינים ומינרלים עם חלבון איכותי מהעוף יוצר מנה מזינה ומשביעה

{**}