דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
תינוק משחק עם קערה

פירה ירקות ודג סול

שם האם: אילנית גולן
שם הילד: ליאם

מצרכים:

1 תפוח אדמה מבושל, 1 גזר מבושל, 1 דג סול מבושל במים, קורט מלח, 1 כפית מרגרינה/חמאה.

אופן ההכנה:

מגרדים את תפוח האדמה והגזר בפומפייה. מוסיפים את המרגרינה והמלח. מפוררים את הדג לחתיכות קטנות בתוך פירה.

הערות:

אופן ההגשה: * עם חביתה וסלט ירקות. * עם לבן או גבינה שמוסיפים לה קורט מלח ומים (שלא יהיה דליל מדי) ומערבבים. בתיאבון! המנה משביעה במיוחד, לילדים קל לאכול אותה, ויש לה את כל אבות המזון שילדים צריכים בארוחה.

דג פירה וירקות
{**}