דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
תינוק משחק עם קערה

פנקייק חלב אם

שם האם: עדי גרינגס
שם הילד: מיה

מצרכים:

1/2 כוס קמח תופח, 1/2 כוס קמח מלא, 1 ביצה, 1 כוס חלב אם, 1 כף סוכר חום, חתיכות בננה ותפוח מגורד.

אופן ההכנה:

מערבבים את כל החומרים במיקסר עד שמתקבלת תערובת חלקה ואחידה. מוסיפים את הבננה או התפוח ומערבבים בכף. משמנים מחבת במעט חמאה. יוצקים מהתערובת למחבת ומשטיחים מעט. מטגנים כ-2 דקות עד שהפנקייק משחים. הופכים ומטגנים עוד דקה..

הערות:

אפשר להוסיף כל פרי שרוצים וניתן לעשות גם דייסה מלוחה ע"י הוספה לאורז של טעמים מלוחים (אני עשיתי עם טחינה גולמית ואבוקדו ויצא מעולה). בתיאבון ולבריאות. במקום לקנות את האבקות למיניהן אני מציעה לכן דייסת אורז טעימה ובעיקר בריאה שתינוקות אוהבים.

פנקייק
{**}