דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
תינוק משחק עם קערה

פתיתים עם חלב ביצה וגבינה ארוחה מלאה בקערה

שם האם: שמרית דודזון
שם הילד: עברי

מצרכים:

פתיתים, 1 ביצה, חלב, גבינה.

אופן ההכנה:

מטגנים קלות את הפתיתים בשמן, מוסיפים מים רותחים ומתבלים במעט מלח. לאחר מכן מבשלים על אש נמוכה 6 דקות ומוסיפים ביצה ומערבבים היטב שתהיה אחידה עם הפתיתים. מכבים את האש ומוסיפים חלב קר ומערבבים. מחכים 5 דקות ומעבירים לקערה ומוסיפים גבינה לבנה. כך הילד מקבל ארוחת ערב מאוזנת בקערה אחת: חלבון, סידן, שומן ופחמימה.

ביצים וקמח
{**}