דלג לתפריט ראשי(מקש קיצור 1) דלג לתוכן(מקש קיצור 2) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 3)דלג למפת אתר (מקש קיצור 4)
תינוק משחק עם קערה

קינואה עם גזר ובצל

שם האם: יפית מרדכי
שם הילד: תהל

מצרכים:

1 כוס קינואה שטופה היטב ומסוננת, 2 כוסות מים, 1 כף שמן קנולה, קורט מלח, 1 או 2 גזרים מגורדים דק מאוד, 1 בצל קצוץ.

אופן ההכנה:

מטגנים מעט את הקינואה עם השמן, מוסיפים מים ומלח, מרתיחים ומנמיכים את האש למשך 15 דקות. מטגנים קלות את הגזר והבצל, מתבלים, מצננים מעט, מוסיפים לקינואה המוכנה ומערבבים.

ראשי שום וגזר
{**}