כתבה
שגרה, שינה ומה שביניהם
איך תוכלו לשמור על שגרה גם בימים פחות שגרתיים?
עדיין לא חברים? הרשמו כאן
התחברו
רק מה שמעניין אתכם! התחברו בקלות ובמהירות כדי להציג באתר תכנים המותאמים אישית לכם ולשלב ההתפתחותי של תינוקכם
רק מה שמעניין אתכם! התחברו בקלות ובמהירות כדי להציג באתר תכנים המותאמים אישית לכם ולשלב ההתפתחותי של תינוקכם
שינה
איך תוכלו לשמור על שגרה גם בימים פחות שגרתיים?
התינוק כמעט ולא ישן? מרגישים שאולי הוא ישן יותר מידי? בעזרת טבלת שעות שינה וחלונות השינה המומלצים תוכלו להבין יותר את צרכי השינה של תינוקכם על פי גיל
למדו מתי הזמן המתאים להפחית את ארוחות הלילה לתינוקכם וכיצד תוכלו לצמצם את התלות בבקבוק לצורך הירדמות
מכירים את הביטוי "לישון כמו תינוק"? ברור לנו שהכוונה לשינה טובה, ערבה ומתוקה, אבל כל הורה לתינוק קטן וחמוד ככל שיהיה יודע שלרוב המציאות ממש הפוכה. שנת הלילה של העולל הקטן לרוב אינה רציפה, מלווה בהתעוררויות ובבכי, ובעיניים טרוטות ופיהוקים (בעיקר של ההורים ) שנמשכים אל תוך היום. מדוע זה קורה ומה ניתן לעשות כדי להתמודד עם קשיי השינה של התינוקות שלנו - כל הפרטים בכתבה הבאה.
שמירה על שגרה וסדר יום של התינוק חשובים גם לתינוק וגם לך. מדוע השגרה חשובה כל כך לשינה ולסדר יומו של התינוק שלך? ואיך נוכל ליצור שגרה מהנה ?
