שתפו את מתכון
X
שייק פירות עסיסי
שייק פירות עסיסי
רמת קושיקל
זמן ההכנה10דקות
זמן כולל10דקות
לכל אוהבי הקיץ
מצרכים:
1 בננה שלמה, מלון, תמר, אגס, תפוח, אבוקדו, מיץ תפוזים מתפוז אחד, 1 כף דייסת דגנים של מטרנה. אפשר להוסיף כל פרי אחר.
אופן ההכנה:
מכניסים את כל החומרים לבלנדר ומערבבים עד שהמרקם חלק וללא גושים. אם השייק יוצא סמיך אפשר להוסיף מעט מים או מיץ תפוזים.
הערות:
המנה מתאימה לתינוקות שכבר התנסו בכל הפירות ולא הייתה רגישות. בתיאבון ולרוויה.
