المقادير
1/2 אבטיח
تعليمات التحضير
-
חותכים אבטיח לקוביות, כך שהילד יוכל לתפוס אותן בידיו ולאכול,
בתאבון!
במידה ויש אבטיח עם גרעינים- להקפיד על הוצאתם טרם הגשתם לילד/ה.
פירות עשירים בוויטמינים ומינרלים החיוניים להמון תהליכים בגוף-
ההמלצה לצרוך 5 מנות פרי וירק ביום בצבעים שונים אז גוונו בצבעים, שלבו מתכונים של ירקות עם פירות.
