MyFeed Personalized Content
24-12 חודשים
ארוחת בוקר
מתכון
הוספה למועדפים

כריך מלחם מקמח מלא, קוטג', ירקות חתוכים וביצה קשה

קל
אופן ההכנה
  • כריך מלחם מקמח מלא, קוטג', ירקות חתוכים וביצה קשה

    מצרכים:
    לחם מקמח מלא, גבינת קוטג', עגבניה, מלפפון, גמבה, ביצה קשה. 

    אופן ההכנה:
    מכינים כריך עם קוטג' חותכים את הירקות לקוביות/רצועות ואת הביצה לפרוסות ומוסיפים לצלחת.

    הקמח המלא מכיל את גרעין החיטה על קליפתו ובכך מעניק לנו את מלוא יתרונותיו של הדגן המלא – חלבון, ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים. שלבו דגנים מלאים בתפריט הפעוט.