ארוחת צהריים לתינוק
ידעתם שארוחת צהריים מאוזנת מסייעת לקטנטנים להתרכז טוב יותר במשחק, בלמידה ובהתפתחות? אף פעם לא מוקדם להתחיל עם הרגלי תזונה בריאים, אז קבלו כמה רעיונות לארוחת צהריים טעימה ומזינה לתינוק.
מתכונים לארוחת צהריים טעימה ומזינה
מרק ירקות עם הודו אדום
מרק עוף לתינוקות
מרק אפונה עם בשר
פסטה ברוטב עגבניות
סלמון אפוי עם תפוח אדמה/בטטה וסלט ירקות
אולי יעניין אותך לקרוא גם...
כך תבדקו את התפריט בגן
הגן של הילד שלכם נפלא, אבל האם הוא מקבל את התזונה הראויה לפעוט בגילו?
10 טיפים להקניית הרגלי אכילה נכונים
עשה ועל תעשה - הקנית הרגלי אכילה
המאכלים הראשונים של תינוקך עשויים להיות המועדפים עליו בעתיד
עכשיו כשתינוקכם כבר בן 6-8 חודשים, חשיפה למגוון של מאכלים מזינים, טעמים ומרקמים, עשויה לעצב את העדפותיו התזונתיות בתור ילד.
