כל הכתבות

אחת התופעות הפחות נעימות במהלך ההריון היא תופעת הטחורים. לא נעים אבל אפשר להקל עליהם.

בשבוע 38 להריון ובהריון בכלל יעזור לך לדעת עוד אודות החששות שנשים אחרות חוות לקראת האימהות

בזמן שבוע 30 להריון ובזמן ההריון בכלל חשוב לדעת על חשיבות הנשימה הנכונה ותרגול נשימה. למידע ופרטים נוספים על שבועות הריון היכנסו לאתר חברת מטרנה.

צפו בסירטון > בחלב אם ישנה חומצת שומן פלמיטית ולכן חשוב שתחליף החלב-תרכובת מזון לתינוק (תמ"ל) יכיל חומצת שומן זו.
 

מדוע שמן דקל הוא מרכיב חשוב בהתפתחות התינוק?
 

שינה היא אחד הצרכים הבסיסיים שלנו, ממש כמו אוכל ואוויר לנשימה.
מחסור בשינה מקשה הן העל ההורים והן על הילדים לתפקד כראוי במהלך היום.

יותר ויותר מחקרים בארץ ובעולם מצביעים באופן ברור על תרומתה המשמעותית של פעילות גופנית לטיפוח אורח חיים בריא יותר, והוכח שלפעילות גופנית יש חשיבות מכרעת על איכות חיינו בכל גיל ובכל שלב והיא מרכיב חי

מדוע הסידן כה חשוב בזמן ההריון ומה הכמות הרצויה לאישה ההרה?

הקפידו להעשיר את תפריט תינוקך במזונות עשירים בברזל
 

גם אתם מוצאים את עצמכם מדלגים לא פעם על ארוחת הבוקר? אם היא חשובה לילדים שלכם, כמובן שהיא חשובה גם לכם. גלו מדוע כדאי שתאכלו ארוחת בוקר וקבלו רעיונות לארוחה מהירה ומזינה

ארוחת בוקר הינה הארוחה החשובה ביותר ביום ורבים מאיתנו ההורים מוצאים את עצמנו כל בוקר מול ילדים שמסרבים לאכול כי הם לא רעבים אז למה להתעקש על ארוחת בוקר?
 

ברוכים הבאים לחרדת הנטישה המגיעה לשיאה בגיל שנה. ביטוייה הם בדרך כלל שינוי קיצוני במצב רוח התינוק בעת הפרידה מן ההורה, כפי שתואר קודם לכם.

מה קורה לתינוק לקראת גיל שנה, שלפתע הוא חשדן מכל מי שהוא לא דמות דומיננטית בחייו? למה פתאום הוא לא רץ לבייביסיטר בשמחה?

כששואלים זוג הורים מי מקבל את ההחלטות בבית אז באינסטינקט הראשוני כל הגברים מצביעים על הנשים בחיוך משועשע, אבל מהר מאוד מתברר שיש חלוקת תפקידים בבית והיא אפילו די ברורה.

התינוק כמעט ולא ישן? מרגישים שאולי הוא ישן יותר מידי? בעזרת טבלת שעות שינה וחלונות השינה המומלצים תוכלו להבין יותר את צרכי השינה של תינוקכם על פי גיל

תקופת ההיריון היא תקופה מגוונת ביותר. הגוף עובר שינויים אדירים, ההורמונים משתוללים, ונראה ששום דבר כבר לא דומה לתקופה השלווה שלפני שבועות ההיריון.

מדענים פיצחו לאחרונה את הקוד לאחד הסודות הכי גדולים של חלב אם. מחקרים שנערכו חשפו ש-HMO, אוליגוסכרידים בחלב האם, מסייעים לחיזוק מערכת החיסון של תינוקך מההתחלה

חלב אם הוא המזון הטוב והמתאים ביותר עבור תינוקך: מתעכל בקלות, מסייע בחיזוק ההגנה הטבעית, מגן מפני מחלות ותורם להתפתחות הקוגנטיבית של תינוקך.

כיצד ניתן לחזק את בטחונו העצמי של הפעוט על מנת שיקדם עצמו וייהפך לילד עצמאי? כיצד צריך להתייחס אל הפעוט בגיל הדו-משמעי הזה?

חוש הומור וצחוק הינם תרפיה מצוינת להתמודדות עם עצבים ויעילים מאוד להירגעות ושמחה בזמן ההריון

חופשת לידה כבר אינה שמורה לאמא בלבד והיא יכולה לחלוק אותה עם בן זוגה. בדרך זו, שני בני הזוג יכולים לנצל את הזכאות ולטפל יחד בתינוק בשבועות הראשונים ללידה.

רוצים לצאת לחופשה – איך עושים את זה כשיש ילדים? קבלו 7 טיפים מנצחים לחופשה המושלמת

מהם החומרים האסורים לצריכה בזמן ההריון? כל מה שחשוב לדעת

במהלך ההיריון, ובעיקר בתחילתו עלולות נשים מסוימות לסבול מדי פעם מהתעלפויות. התופעה מפחידה למדי, אולם היא מוכרת ואינה מסוכנת באופן מיוחד, אם כי כמובן יש להיבדק ולשלול בעיות אחרות.