מייד כשנודע לך על הריונך ודאי חשבת מייד על נושא צריכת האלכוהול והעישון שמדי פעם "חטאת" בהם. מרגע הידיעה כי את בהריון החלטת מיידית בינך לבין עצמך שברור כי עתה תחדלי מצריכתם בהיותם מזיקים לעובר. יחד עם זאת, כדאי לדעת כי קיימים עוד גורמים העלולים להזיק לעובר. עיסוק זה בחומרים אסורים הוא למעשה תורת הטרטולוגיה, העוסקת במומים הנגרמים על רקע סביבתי, והם המהווים 10% ממקרי המומים אצל עוברים.
להלן פירוט אודות חומרים טרטוגניים:
- תזונתיים – עודף בויטמין A מעלה שכיחות מומים.
- כל חומר הגורם למחסור בחומצה פולית הוא universal teratogen.
- אלכוהול
- טרטוגנים כימיים – תרופות, מתכות כבדות, רעלים שונים (CO, CN-).
- גורמים זיהומיים – מחלות זיהומיות בהריון; וירוסים וטפילים. חיידקים אחרים אינם טרטוגנים קלאסיים אלא הם יכולים להדביק את העובר רק לאחר תהליך דלקתי סוער ויגרמו למות העובר. טוקסינים שלהם הם כן טרטוגניים.
- פיסיקליים – קרינה, היפוקסיה (בעייה באספקת חמצן), היפרתרמיה.
- מכניים - מיעוט מי שפיר - נוצר לחץ מכני על העובר שיכול לגרום למומים שונים.
- גורמים אימהיים – מחלות של האם כמו סוכרת (שהתחילה לפני הכניסה להריון) ופנילקטונוריה (PKU). מכאן החשיבות לשמור בתקופת ההיריון על דיאטה מאוזנת.
- אימונולוגיים – אי התאמת Rh או בקבוצות הדם העיקריות.
- ליקויים בתא הזרע – כתוצאה מחשיפת האב לגורמים שונים. עלייה בשכיחות הפלות ספונטניות, ועלייה בפגמים הקשורים להפרעות גנטיות .
- ליקויים בתא הביצית – כנ"ל.
בכל מקרה של שאלה או אי ודאות ניתן להתקשר למרכזים הטרטולוגים בבתי החולים ולהתייעץ:
- מרכז טרטולוגי בבית החולים בלינסון 03-9376911
- מרכז טרטולוגי בבית החולים אסף הרופא- 08-9779309
- מרכז טרטולוגי בבית החולים בהדסה -02-6243669
מאמרים נוספים
כל המידע על השליש השני להריונך:
מה עלייך לאכול, אילו שינויים חלים בגופך וכיצד עלייך לנהוג.
השליש האחרון להריון שלך. כל המידע אודות החלק האחרון של הריונך - רגע לפני שילדך יוצא לאוויר העולם
תקופת ההיריון היא תקופה מיוחדת במינה לגוף האשה המצריכה הערכות גם מבחינת התזונה בהריון. הנה כל מה שחשוב לדעת על תזונה בהריון כדי לעבור את התקופה הקרובה בבריאות טובה
בחילות, צרבות, הקאות, עצירות וחשקים מוזרים לאכול כל מיני דברים - הכל על התופעות הכי נפוצות בהריון
אילו תוספות וויטמינים חשובים כדאי להוסיף לתזונה שלך בזמן ההריון
תדירות הבדיקות ומעקב אחיות - מעקב הריון
מעקב ההיריון נועד לוודא כי אינך מפתחת בעיה כלשהי העלולה להזיק לך ולעוברך. אין צורך להיבדק מדי שבוע או שבועיים שעה שההריון מאוד צעיר.
מידע אודות שינויים בגוף האישה לאחר ההריון. היכנסי לאתר מטרנה למידע נוסף.
שינה טובה יותר, תנוחות מומלצות
כיצד תוכלי לישון היטב על מנת להקל על התחושות הפיזיות והנפשיות סביב ההריון שלך
אורך העובר שלך כ-10 מ"מ ואת כנראה מרגישה היטב את השינויים בגופך. בחילות הבוקר מתגברות, ואת עייפה, עייפה מאוד...
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 28 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 24 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 23 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 21 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
בשבוע 17 להריון, כל מערכות גופו של העובר שלך כבר פועלות, וכעת הוא מתאמן בנשימה ומעביר את מי השפיר שבריאותיו דרך דרכי הנשימה שלו...
האם את שותה מספיק? הגוף שלך זקוק ליותר נוזלים – נפח הדם גדל, מי השפיר מתחלפים, וחסר בנוזלים עלול להוביל להתייבשות ולצירים מוקדמים...
בקרוב תוכלי להציץ בעובר שלך – בסקירת המערכות המוקדמת תוכלי לראות בפירוט את כל אבריו... כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך, על כל מה שעובר עליך בשבוע 15 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
מי שמכיר אותך היטב ודאי כבר מבחין בהיריון. אם סבלת מבחילות בוקר, ייתכן שאת כבר מתחילה לחוש הקלה...
לאישה הרה יש מוטיבציה חזקה לשנות הרגלי חיים לא בריאים והיא מלאת אנרגיות חיוביות. מכאן שזוהי הזדמנות פז לטיפולים משלימים ולרפלקסולוגיה בפרט.
הטלטלה הפיזית שעוברת אישה במהלך שבועות היריון אינה פחותה מהטלטלה הרגשית שהיא עוברת. ושוב, ניתן להאשים בכך את ההורמונים - הם אלה האחראים לשינויים במצב הרוח.
הכלים והמחשבונים שלנו
כאן תוכלו למצוא כל מה שמעניין!
