צרו קשר

יש לכם שאלה? רוצים להתייעץ איתנו? אנחנו כאן בשבילכם!

שלחו לנו מייל לוגו

שלחו לנו מייל

אנחנו זמינים עבורכם לכל שאלה בין השעות: א-ה 8:00-17:00

דברו איתנו לוגו

בואו נדבר

למרכז לייעוץ תזונתי של מטרנה 

1-800-32-33-33

התכתבות עם מומחה לוגו

צ'אט עם מומחה

פעוטה מדברת בטלפון ומשחקת במחשב הנייד

טופס יצירת קשר

פנו אלינו לקבלת מידע וייעוץ או הפנו אלינו בקשה או משוב. לשירותכם גם פה 💙
יועצות מטרנה לוגו

יועצות מטרנה כאן בשבילך לכל שאלה

יועצות מטרנה

יש לכם שאלה? צריכים להתייעץ?

במרכז ליעוץ תזונתי פועלות דיאטניות קליניות המתמחות בתזונת תינוקות וכן יועצות הנקה ושינה. אתם מוזמנים להכיר אותן ולהתייעץ

שאלות ותשובות נפוצות

האם תאריך הלידה שמוצג במחשבון מדויק?

תאריך הלידה המשוער מבוסס על חישובים רפואיים סטנדרטיים, אך בפועל רק כ-5% מהנשים יולדות בדיוק בתאריך זה. מרבית הלידות מתרחשות בטווח של שבועיים לפני או אחרי התאריך המחושב.

האם תינוק שנמצא יותר מידי על הידיים עלול להפוך לתינוק מפונק?

מומחי התפתחות מסכימים פה אחד: עודף במגע איננו פינוק לתינוק, בייחוד בחודשים הראשונים. מגע הוא צורך קיומי ובהחלט לא פינוק. מענה לכאב, בכי או תסכול על ידי מגע מסייע להתמודדות של התינוק עם העולם ומייצר ביטחון. הפחד מפינוק נשען על תפיסה שגויה. למעשה, מחקרים אנתרופולוגיים מראים שבשבטים מסורתיים, תינוקות נמצאים על הידיים או צמודים לגוף ההורה כמעט כל היום והם גדלים להיות מבוגרים עצמאיים, רגועים ומחוברים חברתית. המגע הוא שנותן להם את הביטחון הבסיסי, וממנו הם יוצאים לחקור את העולם.

איך מגע עוזר לתינוק בזמן בכי?

כשהתינוק בוכה, מערכת העצבים שלו נמצאת בסטרס. מגע (כמו חיבוק, נשיאה או עיטוף) מפעיל את מערכת העצבים הפארא-סימפתטית האחראית על רגיעה, משחרר אוקסיטוצין ומאפשר לגוף לווסת את הדופק והנשימה  ולחזור לאיזון.

כמה זמן אפשר להשאיר בקבוק מטרנה מוכן בחוץ?

יש להגיש לתינוק את בקבוק המטרנה מיד לאחר הכנתו. ניתן להשאיר תמ"ל מוכן בטמפרטורת החדר למשך שעה אחת בלבד ויש להשתדל לסיים את ההאכלה בתוך זמן זה, אין לשמור שאריות להאכלה הבאה.

האם עדיף להרתיח מים מינרלים או מים מבר מים?

לטובת הכנת תמ"ל, תוכלו להשתמש במי ברז קרים, במים מינרליים או במים ממתקנים שיש להם תו תקן ישראלי ומתוחזקים לפי הוראות היצרן, ולאחר הרתחה.

נדגיש: חובה להרתיח את כל סוגי המים במשך שתי דקות רצופות במיכל מכוסה.

אם בחרתם להשתמש במים מינרליים, ודאו שהם נקנו בבית עסק שיש לו רישיון למכירת מזון.
שימו לב לתאריך התוקף שלהם, ואחסנו אותם לפי הוראות היצרן.
מומלץ להימנע מלרכוש בקבוקי מים ממקומות בהם הבקבוקים נחשפים לחום ולקרינת שמש במשך זמן ממושך.
הימנעו מלהשאיר את הקומקום או את המיכל שמשמש להרתחה פתוח, וקררו את המים עד לטמפרטורת החדר.

האם אפשר להכין בקבוקי מטרנה מראש לכל היום במקרר?

תמ"ל שחומם מחדש אינו ניתן להחזרה למקרר ואסור לצרוך אותו לאחר שעברה שעה מהחימום. בסוף הארוחה, זרקו כל שארית שנשארה בבקבוק, שטפו שטיפה ראשונית ונקו את הבקבוקים. הימנעו משימוש בשאריות במועד מאוחר יותר.

האם מותר לחמם בקבוק מטרנה במיקרוגל?

הימנעו מלחמם תמ"ל במיקרוגל מחשש לכוויות.
בכל מקרה, חשוב לבדוק את טמפרטורת הנוזל לפני שמאכילים את התינוק לאכול.
נבדוק את הטמפרטורה על ידי טפטוף הנוזל על היד שלנו וכך נבדוק שהוא לא חם מדי.