ברוכים הבאים לאתר מטרנה
משהו חשוב לפני שמתחילים
אנחנו מאמינים שהנקה היא ההתחלה התזונתית הטובה ביותר לתינוקות ותומכים באופן מלא בהמלצת ארגון הבריאות העולמי (ה-WHO) להנקה בלעדית למשך 6 החודשים הראשונים לחיים.
אנחנו גם מבינים שהנקה לא תמיד מתאפשרת ולכן בכל בחירה תזונתית שלך, מטרנה כאן כדי לחלוק איתך את המידע העדכני והמבוסס על מנת להבטיח שתינוקך מקבל את התזונה המיטבית.
היועצות שלנו כאן בשבילך
ובכל דרך שנוחה לך
מלכה חבלין יועצת הנקה, בוגרת הקורס להדרכת הנקה במכללת "דיאדה". בעלת תואר ראשון בתקשורת ותואר שני במנהל עסקים. מאז ועד היום, אני מלווה אמהות ברגעים המרגשים והמאתגרים שלאחר הלידה.
אלה פינקל דיאטנית קלינית, בעלת תואר ראשון במדעי התזונה B.Sc, מהמכללה האקדמית תל-חי. מומחית בייעוץ תזונתי לתינוקות ולילדים.
שרון לפיד דיאטנית קלינית, בעלת תואר ראשון B.Sc במדעי התזונה. מומחית בתחום תזונת התינוקות ובעלת ידע נרחב בהפרעות אכילה והאכלה בגיל הרך.
ליאת הרצוג, מנהלת את המרכז לייעוץ תזונתי עם צוות שלם של יועצות בתחומי הנקה , שינה ותזונת תינוקות.
מגוון הפתרונות של מטרנה
למה לקנות כשאפשר פשוט להעביר הלאה? כל מה שהורים ותינוקות צריכים, ממש ליד הבית
הכירו את השירות החדש של מטרנה ועמותת ער"ן - שירות תמיכה רגשית לאימהות ואבות אחרי לידה
הכירי אמהות סביבך, הירשמי לפעילות והרצאות קבלי את כל הטיפים והתכנים שמעניינים אותך, הכל במקום אחד.
הכלים שלנו
כדאי לקרוא - כל מה שמעניין
תזונה בהריון
תקופת ההיריון היא תקופה מיוחדת במינה לגוף האשה המצריכה הערכות גם מבחינת התזונה בהריון. הנה כל מה שחשוב לדעת על תזונה בהריון כדי לעבור את התקופה הקרובה בבריאות טובה
גזים אצל תינוקות - כך תוכלו להתמודד עם התופעה
כאבי בטן בתינוקות הם תופעה שכיחה למדי, המופיעה אצל תינוקות רכים ומתסכלת את הקטנטנים וגם אותנו ההורים. מה ניתן לעשות? אספנו בשבילכם עצות שימושיות להתמודדות
רשימת לידה - ציוד מומלץ לבית החולים
הלידה מתקרבת ואת מתלבטת מה כדאי לקחת אתך בתיק לבית החולים? כאן תמצאי רשימה מפורטת כדי שלא יחסר לך דבר בשעת הלידה ומיד לאחריה
שמות לבנים
מזל טוב! אתם מצפים לבן ומתלבטים בנוגע לשם שתעניקו לקטנטן? יתכן ובנכם כבר נולד ואתם סקרנים לקרוא ולגלות מהם הפירושים השונים לשמו
שמות לבנות
מזל טוב! אתם מצפים לבת ומתלבטים בנוגע לשם שתעניקו לה? או שאולי בתכם כבר נולדה ואתם סקרנים לדעת מהם הפירושים לשמה
טעימות לתינוק - אכילה נכונה מהכפית הראשונה
מתלבטים האם כבר הגיע הזמן לתת לתינוק מזונות נוספים ?
Materna #
