הריון ולידה - כל המידע שחשוב לדעת - מטרנה

הגעתו של תינוק חדש הביתה הוא רגע מרגש ומאושר. המשפחה שלכם משתנה וגדלה, והכלב שמהווה חלק בלתי נפרד ממנה, נדרש גם הוא להסתגל לשינוי המשמעותי. אחרי שהשקעתם שנים של אהבה ודאגה בכלבכם, כדאי להקדיש מחשבה לאופן שבו הוא אמור לקבל את הגעתו המפתיעה של התינוק החדש.

את בהריון, כך שאת צריכה לנוח ולהימנע מהתעמלות, נכון? טעות! 
הרעיון הנפוץ, שהתעמלות במהלך ההריון עלולה לפגוע בעובר שלך, הוכח כשגוי. למעשה, ההיפך הוא הנכון ולביצוע תרגול פיזי מתון – אפילו אם מדובר רק בהליכה סביב הפארק – יש יתרונות עצומים לך ולתינוק שלך.

האם ההריון הגביר את העניין שלך בסקס? או שזה הדבר האחרון שאת חושבת עליו? 
גברים, יש לנו כמה דברים מעניינים לספר גם לכם. 

דמם נרתיקי היא סימן די שכיח, ומופיע בשכיחות של כ- 25 אחוזים מהנשים ההרות. לרוב, הוא מופיע בתחילת ההריון ושכיחותו נמוכה יותר בשליש השני והשלישי להריון. כאן תמצאי כל מה שאת צריכה לדעת על דימום בהריון

ההמלצות העדכניות לנשים הרות ומניקות מדברות על חשיבות צריכת חומצות שומן ממשפחת אומגה 3, 6 ובעיקר חומצת השומן LC-PUFA מסוג DHA (אומגה 3)

את מרגישה קושי לנעול ולסגור את הנעליים? יתכן ואת סובלת מכפות רגליים וקרסוליים נפוחים. הנה כמה סיבות לבצקת ברגליים בהריון וגם כמה טיפים שיעזרו לך להתמודד עם התופעה.

אחד מהחששות הגדולים של נשים לקראת לידה הוא חוסר הידיעה - איך אפשר לדעת מתי להגיע לבית החולים? צירים? פקק רירי? ירידת מים? מהם הסימנים החד משמעיים שהגיע הזמן ללדת? חדדי את החושים, זה מתקרב..

מה זה סטריפינג? מתי נותנים פיטוצין? האם סקס יכול לזרז לידה ולמה בכלל צריך לזרז את הלידה? כל התשובות במדריך המזורז שלפניכם.