רעב ושובע

אין ספק כי חלב אם הוא המזון הטוב והמתאים עבורו. הוא מותאם מבחינת הרכבו לתינוק, מתעכל בקלות, מסייע לחיזוק ההגנה הטבעית, מגן מפני מחלות ותורם להתפתחות הקוגניטיבית של תינוקך. קראו על רכיבים מעניינים וחשובים בחלב אם

אומגה3 ואומגה 6 הן שתי "משפחות" של חומצות שומן, שגוף האדם לא יכול לייצרן ולכן יש לקבלן מהמזון. בשרשרת תהליכים אנזימטיים הגוף מייצר מהן 2 חומצות שומן נוספות וחשובות הקיימות בחלב אם ויכולת גוף התינוק מוגבלת בייצורן בחודשים הראשונים. אלו הן חומצות השומן ארכידונית ו- DHA או בשמם הנוסף LC-PUFA או אומגה 3 ו- 6

כל אמא מכירה את הרגע המאתגר הזה בו היא מכירה לתינוקה לראשונה את הבקבוק, והוא מצידו לא מביע עניין רב ואף מסיט את הראש מהאובייקט המוזר והלא מוכר הזה. לפניכן מספר טיפים ועצות לעבור את התהליך בהצלחה המרבית.
 

התינוק שלך כבר מגיב בעניין לסביבה, צוחק בקול ומכניס את הידיים לפה? נפלא! בגיל ארבעה חודשים צועדים עוד צעד מבחינה התפתחותית:
 

מהם הסימנים המאפיינים התקדמות תקינה אצל תינוקות בגילאי ארבעה חודשים
 

סרטון ליווי התפתחותי מגיל 4 חודשים+ מציג מספר תרגילים החשובים לנושא תזונת התינוק וגם התפתחות התינוק.
 

איך ארוחות משפחתיות משפיעות על התפתחות התינוק? למה חשוב לשבת לאכול עם התינוק כבר מגיל רך מאוד, ואיזו השפעה יכולה להיות להרגל לאכול ביחד על התפתחותו של התינוק שלכם? ספוילר- רק דברים טובים!

איך תוכלו לשמור על שגרה גם בימים פחות שגרתיים?