בהתחלה, לא חייבים לרחוץ את התינוק בכל יום וניתן להשתמש ב"אמבטית ספוג" לפי הצורך, עד שחבל הטבור מחלים.
לפני שמתחילים, הכינו מראש את כל מה שצריך לזמן האמבטיה של התינוק. השתמשו באמבט ייעודי לתינוק עם מים חמימים שמולאו מראש. טמפ' המים המומלצת היא 36 מעלות. אפשר למדוד במדחום בנוסף, בדקו את טמפרטורת המים גם באמצעות טבילת מרפקכם. הנה רשימה מלאה של דברים נוספים שכדאי שיהיו בהישג יד:
- דפני – מושב אמבט לתינוק (לא חובה)
- סבון תינוקות
- שמפו תינוקות
- ספוג או מגבות קטנות לרחצה
- חומר חיטוי לטבור וצמר גפן
- חיתול נקי
- קרם נגד תפרחת חיתולים
- בגדים נקיים
- שתי מגבות
איך מתחילים?
במקלחות הראשונות אפשר לעטוף את התינוק עם חיתול טטרה ולטבול אותו אתו שיהיה לו נעים ולא יהיה חשוף להבדלי טמפרטורה
מניחים מגבת רכה על משטח ההחתלה ומשכיבים את התינוק מעל המגבת. חשוב להשגיח כל הזמן על התינוק מקרוב. אפילו אם הוא אינו יכול להתגלגל עדיין, הוא עלול להפתיע ופתאום להתהפך. חשוב שבכל הזמן הזה תהיו אתו ולידו.
כאשר אתם מוכנים, הפשיטו את התינוק, מומלץ להפשיט מבגדים ולדאוג שהחדר יהיה מחומם ונעים. השאירו את הורדת החיתול עד הרגע האחרון.
הקפידו שהמים לא מתקררים והניחו מגבת על פלג הגוף העליון של התינוק בזמן ניקוי אזור המפשעה שלא יהיה לו קר.
איך לרחוץ את התינוק שלך?
פנים ועיניים: השתמשו במטלית נקייה כדי לנגב בעדינות את עיני התינוק מהפינה הפנימית של האף החוצה. נקו את הפנים של התינוק עם מטלית נקייה ומים בלבד –לא צריך להשתמש בסבון בשלב הזה. יבשו על ידי ניגוב עדין.
הצוואר והאזנים: הקפידו לנקות בין הקמטים של הצוואר. נגבו את החלק החיצוני של האוזן עם מטלית לחה, אבל אל תנגבו את פנים האוזן. מומלץ לא לנקות אזנים בשלב הזה וגם מאוחר יותר לא לנקות עם מקלות אזנים בתוך האוזן עצמה
ראש: שטפו את השיער במעט שמפו תינוקות. בכדי לעבור את זמן האמבטיה ללא בכי, החזיקו את תינוקך ביד אחת כך שראשו ינוח בשקע המרפק של האוחז בתינוק, וכף היד תחזיק אותו מתחת לבית השחי. קפלו מגבת קטנה על מצחו של התינוק בשביל שהמים והשמפו לא יכנסו לעיניו. נגבו בעדינות וביסודיות.
גוף עליון: מתחו בעדינות את זרועותיו של התינוק ואת האצבעות כדי לנקות בזהירות עם סבון בין הקפלים.
ירכיים, רגליים וכפות רגליים: מתחו בעדינות את הקפלים שעל רגליו, ונקו בין הבהונות הקטנות של כפות רגליו. שטפו ויבשו ביסודיות.
חבל הטבור: כדי להימנע מלהרטיב את חבל הטבור, הניחו מטלית יבשה על האזור בזמן האמבטיה. נקו בעדינות בין העור לגדם באמצעות ספוגית כותנה טבולה במים וייבשו בעדינות.
גב: כדי לשטוף את גבו של התינוק, הפכו אותו על הבטן תוך תמיכה בטוחה בזרועותייך. שטפיו ויבשו ביסודיות.
ישבן & מפשעה: תמכו בתינוק שלכם בזרועותייך. אם יש לכם תינוקת, רחצו את אזור המפשעה כאשר מתחילים מלפנים וממשיכים לכיוון הישבן. אם יש לכם תינוק קטן בבית, רחצו את האזור בעדינות בין הקפלים.
לאחר האמבטיה: עטפו את התינוק במגבת רכה ויבשה. מגבות עם "קפוצ'ון" הן נוחות במיוחד. חתלו את הקטן בחיתול חדש והלבישו אותו.
