מאמרים נוספים
איך לבחור ולשלב מחיות בתפריט התינוק?
תהליך המעבר של תינוקך למזונות מוצקים, הינו רב חושי, חוויתי, מהנה וצבעוני. זהו הזמן הנכון להשתית הרגלי אכילה בריאים נכונים כבר מהכפית הראשונה תוך דיאלוג תמידי עם תינוקכם.
HMOs, מערכת החיסון וחלב אם – שילוב מנצח
חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוק. מעבר לתזונה מיטבית חלב אם מספק לתינוק גם הגנה חיסונית. בניית מערכת החיסון והגנה טבעית של התינוק היא בעלת חשיבות רבה.
פרוביוטיקה: החיידקים הטובים של המעי
למה פרוביוטיקה חשובה בתזונת תינוקות?
איך יודעים כמה התינוק צריך לאכול?
הוא אכל מספיק? הוא רעב או אולי בוכה מכאבי בטן? איך יודעים מהי כמות האוכל המתאימה לתינוק וכמה ארוחות הוא צריך לאכול ביממה. מדריך בקבוקים להורה
1000 הימים הראשונים – חלון הזדמנויות ייחודי לעיצוב דור בריא
תזונת האם והתינוק במהלך 1000 הימים תשפיע על התפתחותו ובריאותו בטווח הקצר אך גם בהמשך החיים. זוהי הזדמנות חשובה להזין את הפוטנציאל הטמון בילדך.
מתכונים לקטנטנים
תקופת המעבר והתבססות תפריט המוצקים אצל המתוקים שלנו יכולה להיות חוויה מהנה, מגוונת, צבעונית ושמחה. אספנו עבורכם מגוון מתכונים שיכולים לתרום לחגיגה.
תיוג מאכלים
צפו בסירטון > מדוע כדאי להמנע משימוש באוכל כחלופה רגשית, למשל בממתק לתחושה טובה או לתגמול עבור הישג, וכיצד נוכל לעודד את ילדינו לאכול מאכלים בריאים.
אלרגיה או רגישות למזון?
מה ההבדל בין תגובה אלרגית לבין רגישות למזון ואילו מזונות אחראיים לרוב האלרגיות למזון?
מה אוכלים היום?
האתגר היומיומי בהכנת הארוחות לתינוק או לפעוט שעושים את צעדיהם הראשונים בתחום הקולינרי משותף להמון הורים. אם גם אתם שם, הנה כמה רעיונות שיעזרו לרענן את התפריט ולפתח את חוש הטעם של הקטנטנים
10 טיפים להקניית הרגלי אכילה נכונים
עשה ועל תעשה - הקנית הרגלי אכילה
שיטת השלבים: איזה שלב מתאים לתינוק שלי?
אם תהיתם פעם למה צריך בכלל שלבים בתמ"ל, זה הזמן לגלות. אז איך עוברים משלב לשלב, מה ההבדל ביניהם ואיך יודעים מתי מגיע הזמן להיפרד מהבקבוק?
תזונה מגיל 6 חודשים
טיפים לתזונת תינוקות מגיל חצי שנה ומעלה
גדילת תינוקות - פרוביוטיקה בתזונת תינוקות
חלב אם שהינו המזון הטוב ביותר לתינוק מכיל את כל רכיבי התזונה הנדרשים לגדילה ולהתפתחות, ולמעשה הוא הרבה יותר ממזון ומספק לו רכיבים ייחודים בעלי תועלות בריאותיות כמו פרוביוטיקה
להרגיל את הילדים לפירות: כך תעשו זאת נכון
פירות בעולם התזונה של הילדים: מתי אפשר להתחיל? מה התפקיד של ההורים? וכמובן – מה עם הפירות היבשים?
האם התינוק צריך לשתות או לא לשתות מים?
מתי מתחילים לתת לתינוקות לשתות? איך להרגיל את התינוק למים? מה לעשות אם הוא לא אוהב מים? לפניכם 5 מיתוסים בנושא שתייה של תינוקות.
תזונה נכונה במצבי חרדה ולחץ
לחץ, חדשות בלתי פוסקות והחובה להישאר בבית, היעדר שיגרה לתקופה ממושכת וחוסר הוודאות גורמים באופן טבעי לעלייה במפלס הלחץ, למרות הקושי דווקא עכשיו כדאי להקפיד על תזונה נכונה לכל המשפחה
טעימות לתינוק - אכילה נכונה מהכפית הראשונה
מתלבטים האם כבר הגיע הזמן לתת לתינוק מזונות נוספים?
ארוחה משפחתית
צפו בסירטון > ארוחה משפחתית היא הרבה יותר מאוכל. גלו מדוע חשוב לילדכם לאכול עמכם ארוחה משפחתית וכיצד מומלץ שתנהגו תוך כדי הארוחה כדי להפיק ממנה את המיטב
הקטנטנים שלנו מתוקים מספיק
מחקרים מצביעים על הקשר בין צריכת סוכר לבן בגילאי ינקות ובין נזקים בריאותיים עתידיים.
הכלים והמחשבונים שלנו
כל הכתבות
כאן תוכלו למצוא כל מה שמעניין!
