מאריך כפית

שנת החיים הראשונה מרגשת בכל יום מחדש, התינוק גדל ומתפתח ומתנסה בחוויות חדשות וחשובות, אחת החוויות המרכזיות בשנה זו היא חווית האכילה המאפשרת את הגדילה וההתפתחות. למעשה תוך שנה אחת בלבד, תינוקות עוברים מיניקה רפלקסיבית לאכילה עצמאית סביב שולחן המשפחה. 

חלב אם שהינו המזון הטוב ביותר לתינוק מכיל את כל רכיבי התזונה הנדרשים לגדילה ולהתפתחות, ולמעשה הוא הרבה יותר ממזון ומספק לו רכיבים ייחודים בעלי תועלות בריאותיות כמו פרוביוטיקה

התינוק כמעט ולא ישן? מרגישים שאולי הוא ישן יותר מידי? בעזרת טבלת שעות שינה וחלונות השינה המומלצים תוכלו להבין יותר את צרכי השינה של תינוקכם על פי גיל
 

כמה מאיתנו הבטיחו לעצמם ש"מחר נתחיל לסדר את אלבום התמונות"? כמעט כולנו. כמה מאיתנו עשו זאת לבסוף? כמעט אף אחד.

חשבתם שתינוק שישתולל אחר הצהריים יישן טוב יותר בלילה? או שאסור לשבור את השגרה? יועצת שינה לתינוקות מנפצת את המיתוסים המובילים על שנת תינוקות ונותנת עצות ללילה טוב
 

עיקרון הרצף הינו גישה תיאורטית לגידול ילדים, הגורסת שכדי לגדל ילד מאושר, צריך להיות עמו במגע תמידי עד שיראה רצון להתרחק.

שעות הערב יכולות להיות קסומות אם נקפיד על כמה כללים

 חפץ מעבר- למה הוא משמש ומה קורה כשהוא נאבד? כמה מילים על השמיכי או התולי של התינוקות שלנו ולמה הם כל כך חשובים להם.

האם תינוק זקוק לשקט מוחלט כדי להירדם, והאם הרעב הוא זה שגורם לו לבכות בלילה? יועצת התזונה והשינה של מטרנה שוברת את המיתוסים השכיחים ביותר על שינה טובה ובריאה לתינוקות, וגם מעניקה כמה טיפים ללילות שקטים יותר

מתורמוסים, וכלניות ועד שקדיות שעדיין פורחות - מסלולי טיול צבעוניים לטיולים עם קטנטנים. כל מה שכדאי לראות בתקופה האביבית והכי נעימה בשנה וכמובן מה לא כדאי לשכוח לארוז בתיק.

כפית קטנה, תזונה גדולה! עד כמה חשוב שכל כפית שהתינוק מכניס לפיו תהיה של מזון בעל ערך תזונתי גבוה המספק לתינוק אנרגיה ורכיבי תזונה נוספים החיוניים להתפתחותו?

לשטוף ידיים, לדאוג שישתו מספיק ולשלב פרוביוטיקה בתזונה שלהם. כך תתמודדו עם מחלות החורף, חילופי העונות ומערכת החיסון של הקטנטנים

רוצים לצאת לחופשה – איך עושים את זה כשיש ילדים? קבלו 7 טיפים מנצחים לחופשה המושלמת

הורים נוטים לייחס לצד הרגשי של התינוק חשיבות פחותה מאשר להתפתחותו הפיזית או המנטאלית. היכן תופס תחום ה"אינטליגנציה הרגשית" את מקומו בחיי ילדינו?
 

מחשבון גדילה והתפתחות תינוקות מספק מעקב אחר גובה ומשקל תינוקך לאורך החודשים.

הורים רבים נשבעים לעצמם שהם יהיו הורים "אחרים". מתוך מצוקות ילדות שחוו, דרכי גידול בהן הם גודלו והעיקו עליהם, הם מחליטים שאת ילדם הם יגדלו "אחרת". ובכן, יש הורים שאכן עומדים בכך ומשנים בצורה קיצונית את אופן גידול ילדיהם, מכיוון שחוו חוויה שלילית הזכורה להם גם בתור מבוגרים. מנגד, יש הורים שלבסוף מגיעים למסקנה שהיה היגיון מסוים בדרך בה גודלו, והם מוצאים עצמם בסופו של דבר חוזרים על אותה הדרך מתוך הכרת נכונותה.
 

כששואלים זוג הורים מי מקבל את ההחלטות בבית אז באינסטינקט הראשוני כל הגברים מצביעים על הנשים בחיוך משועשע, אבל מהר מאוד מתברר שיש חלוקת תפקידים בבית והיא אפילו די ברורה. ההחלטות הגדולות מתקבלות ביחד, וכל הורה אחראי על תחומים מסוימים.

אתן שאלתן את דנה, היועצות של מטרנה משיבות:

כהורים לתינוקות קטנים הגדלים ומתפתחים במהירות, התזונה שלהם חשובה במיוחד. בגיל חצי שנה מתחיל שלב של מעבר למזונות משלימים ואיתו עולות שאלות רבות. לפניכם מדריך מקוצר.