מצרכים
1 תפוח
1 בננה
1 תפוז
אופן ההכנה
-
קולפים את התפוז (נזהרים מחרצנים).
חותכים ומרסקים את כל הפירות בבלנדר.
בתיאבון!
ניתן לגוון מדי פעם עם תוספת בריאה כגון טחינה גולמית, אבוקדו, ממרח שקדים טבעי, חמאת בוטנים טבעית.
מתכון
קל
20דק'
קל
10דק'
קל
20דק'
קל
20דק'
קל
קל
