מחית מטרנה גזר תפוח ומנגו עם בננה ואבוקדו
מחיות פרי משתלבות נהדר במתכונים לתינוקות!
הן לא רק מוסיפות טעם ומרקם, אלא גם מעשירות את האפשרויות לגיוון תפריט התינוק.
למחיות פרי ניתן להוסיף מרכיב שומני או חלבוני ובכך להגיש, מנה משביעה עם ערך תזונתי גבוה.
בשלב המעבר למזונות מוצקים חשוב שהתינוקות יקבלו מזונות עשירים תזונתית.
השילוב של מחיות פרי עם שומן מהצומח (כמו אבוקדו, טחינה, ממרח שקדים או ממרח בוטנים) או עם חלבון כמו יוגורט מאפשר מתן ארוחה מאוזנת ועשירה.
מצרכים
מחית מטרנה גזר תפוח ומנגו
בננה
2 כפות אבוקדו
אופן ההכנה
-
קולפים, חותכים, מרסקים את החומרים בבלנדר ובתיאבון!
אין סיבה לדחות מתן פירות טרופיים מעבר לגיל שנה ואפשר לחשוף את התינוק כבר בגיל הזה.
מתכון