כל הכתבות
כאן תוכלו למצוא כל מה שמעניין!
תגלו מה עובר על האם והעובר בשלבי ההריון השונים, מה חשוב לדעת לגבי תזונה בהריון ואיך מטפלים בתינוק קטן. תקבלו טיפים מתזונאיות בנושא תזונת התינוק, יועצות שינה יגלו לכם מה כדאי לעשות כדי שהקטנטן ישן טוב יותר בלילה ותוכלו ללמוד מה קורה בכל שלב של התפתחות של התינוק. פשוט מיינו את הכתבות לפי תחומי העניין שלכם או לפי שלבי ההתפתחות של התינוק ותוכלו למצוא בקלות את מה שהכי מעניין אתכם.
ה"סופר-פוד" הראשון של התינוק!
החלב שאת מייצרת עבור התינוק שלך הוא לא פחות ממדהים! ההרכב שלו משתנה לאורך שלבי ההתפתחות של התינוק והוא מתאים את עצמו לצרכים השונים בכל גיל ובכל עת.
המאכלים הראשונים של תינוקך עשויים להיות המועדפים עליו בעתיד
עכשיו כשתינוקכם כבר בן 6-8 חודשים, חשיפה למגוון של מאכלים מזינים, טעמים ומרקמים, עשויה לעצב את העדפותיו התזונתיות בתור ילד.
בדרך לתינוק נוסף? 7 טיפים שיעזרו לכם להתכונן לתינוק מספר 2
עוד מעט ותהפכו למשפחה עם שני ילדים. מזל טוב! אתם ודאי נרגשים מאוד, אבל באופן טבעי יתכן שיש לכם גם דאגות, כמו איך תסתדרו – כלכלית או רגשית ואיך התינוק החדש ישפיע על אחיו הבכור.
אכילה עצמאית, מזון אצבעות ודוגמה אישית
לקראת גיל 9 חודשים התינוק יכול להתחיל לאכול לבד, בעידוד ההורים וכמובן תחת השגחה. שרון לפיד, דיאטנית קלינית ויועצת תזונה של מטרנה, על אכילה עצמאית, מזון אצבעות ומה שביניהם.
איך להיערך רגשית להורות, לפני שאת הופכת לאמא
עוד מעט זה קורה! תרגלי את חמשת הצעדים הפשוטים האלו, לפני שאת הופכת לאמא, ותהיי מוכנה רגשית ככל שאת יכולה, לחיים עם התינוק הקטנטן שיגיע בקרוב.
הנקה למתחילות חלק 3: התמקמי בנוחות
איך תוכלי להפוך את ההנקה לנוחה ויעילה יותר? כאן תמצאי ארבע תנוחות הנקה, אשר יוכלו לעזור לך להניק ברוגע ולעודד את תינוקך להיצמד כראוי. נסי ובדקי איזו מהן עובדת בשבילך הכי טוב.
האמת בנוגע להנקה – בין מיתוסים לעובדות
האם הנקה משפיעה על המשקל שלך? האם מזון שמייצר גזים אצלך, משפיע גם על התינוק שלך? והאם מותר לשתות אלכוהול בזמן שאת מניקה?
הנקה למתחילות חלק 2: השיגי הצמדות טובה
איך תוכלי לוודא שתינוקך יונק היטב, ושלשניכם נוח תוך כדי ההנקה?
תפרחת חיתולים: כל מה שחשוב לדעת על מניעה וטיפול
תפרחת חיתולים המופיעה על עורו העדין של התינוק היא אמנם תופעה נפוצה מאוד ולעיתים גם מדאיגה עבור הורים רבים, אך אפשר בהחלט למנוע ולטפל בה בקלות, בעזרת שגרת טיפול נכונה בעת החלפת חיתול ושימוש בתכשירים
סימני מתיחה בהריון – כל מה שכדאי לדעת
נשים רבות יחוו על גופן סימני מתיחה בהריון. למרות שאינה מסוכנת, תופעה זו עלולה להעסיק אותנו בתקופת ההיריון ולאחר הלידה.
הורים בחיתולים - איך בוחרים תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות)
מה חשוב לדעת כשבוחרים תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) לתינוק?
אנה קוגן ורננה מזרחי, משוחחות על הרכיבים החשובים שצריך להכיר
תזונה נכונה במצבי חרדה ולחץ
לחץ, חדשות בלתי פוסקות והחובה להישאר בבית, היעדר שיגרה לתקופה ממושכת וחוסר הוודאות גורמים באופן טבעי לעלייה במפלס הלחץ, למרות הקושי דווקא עכשיו כדאי להקפיד על תזונה נכונה לכל המשפחה
איך תזהי סימנים לבייבי בלוז לעומת סימנים של דיכאון אחרי לידה
ממש עכשיו ילדת אדם, הכל נראה חדש ומאיים וזה מרגיש כאילו לא ישנת בערך עשור... זה מספיק כדי לגרום לכל אחד לתהות אם הוא איבד את זה. אבל מתי קצת בייבי בלוז הופך להיות דיכאון שאחרי לידה?
לאן נעלמה השמחה? התמודדות עם דיכאון אחרי לידה
כל אחד מאתנו עלול להתמודד עם דיכאון בשלב כלשהו בחייו – אין בנמצא חיסון. גיל, מין או מעמד כלכלי הם לא נוגדן בהקשר הזה. בין 15% ל 20% מתושבי כדור הארץ יחוו בחייהם לפחות אפיזודה דיכאונית אחת.
איך בוחרים עגלה לתינוק
רגע לפני שאתם עושים את הרכישה הכי גדולה שלכם במוצרי התינוקות, הצטרפו אלינו כדי להכיר את המושגים הבסיסים ולקבל טיפים לבחירה מתאימה לכם
מדריך שמות לתינוקות האביב
אביב- זו אולי העונה הכי נעימה ללדת בה, הכל פורח, מזג האוויר נעים ואפילו העונה מלאת השראה לשמות לתינוקות. מדריך שמות לתינוקות האביב
שמות לתינוקות בהשראת הקיץ
אולי לא תיקחו את הבייבי לים, אבל לפחות תקבלו השראה מהקיץ והשמש לשמות לתינוקות שנולדו בקיץ. רעיונות לשמות קיציים
שמות מקוריים לתינוקות: סקר השמות של מטרנה
מהם השמות הכי מקוריים של ילדי מטרנה? בדקנו בפייסבוק וחזרנו עם תשובות
שמות וינטג': שמות של פעם שנשארו אהובים
אתם מחפשים שם שורשי ותנ”כי אבל גם עדכני? מסתבר שישנם שמות שנשארו רלוונטיים ואהובים כבר יותר מ- 70 שנה. רשימת שמות שתמיד אוהבים
חרדת זרים - מגיל 9 חודשים
מה קורה לתינוק לקראת גיל שנה, שלפתע הוא חשדן מכל מי שהוא לא דמות דומיננטית בחייו? למה פתאום הוא לא רץ לבייביסיטר בשמחה?
איתך בבית, אצל המטפלת או בגן?
הבחירה בין מטפלת גן או פעוטון הוא נושא סבוך, הכולל היבטים רגשיים מורכבים. מצד אחד, יש צורך לחזור לעבודה.
מעבר מזוגיות להורות: איך לצלוח את התקופה הראשונית
שלב המעבר להורות, שלב בו המשפחה מתרחבת, הוא שלב מיוחד שציפיתן/ם והתכוננתן/ם לקראתו, אך יחד עם זאת עשוי להיות מאתגר עבור המשפחה החדשה. יש לנו כמה עצות שיגרמו לתקופה הזו להיות טובה הרבה יותר.
אוכל לתינוקות: כל מה שחשוב לדעת על תזונת תינוקות בשנה הראשונה
שנת החיים הראשונה מרגשת בכל יום מחדש, התינוק גדל ומתפתח ומתנסה בחוויות חדשות וחשובות, אחת החוויות המרכזיות בשנה זו היא חווית האכילה המאפשרת את הגדילה וההתפתחות.
השמות הכי מקוריים לתינוקות: מלייק ועד פייסבוק
מה עדיף להיות, השירה השלישית בכיתה או הלייק היחידה בעולם? הכל על שמות נדירים שפגשנו בארץ ובעולם.