כל הכתבות
כאן תוכלו למצוא כל מה שמעניין!
תגלו מה עובר על האם והעובר בשלבי ההריון השונים, מה חשוב לדעת לגבי תזונה בהריון ואיך מטפלים בתינוק קטן. תקבלו טיפים מתזונאיות בנושא תזונת התינוק, יועצות שינה יגלו לכם מה כדאי לעשות כדי שהקטנטן ישן טוב יותר בלילה ותוכלו ללמוד מה קורה בכל שלב של התפתחות של התינוק. פשוט מיינו את הכתבות לפי תחומי העניין שלכם או לפי שלבי ההתפתחות של התינוק ותוכלו למצוא בקלות את מה שהכי מעניין אתכם.
הדרך המומלצת לעבור למזונות משלימים
המעבר לטעימות הראשונות ולמזונות משלימים מעלה שאלות רבות: ממה מתחילים? מפירות רכים כמו בננה או שאולי עדיף להתחיל עם ירקות? מתי לשלב מזון משלים - לפני או אחרי הארוחה?
מתי כדאי להציע לתינוק חיטה, ביצים או אגוזים?
כדאי לדעת! הזמן לחשוף את התינוק לחיטה, ביצים, דגים ובוטנים אינה שונה מהזמן שבו תכננתם לחשוף לשאר המזונות.
החלב שאת מייצרת עבור התינוק שלך הוא לא פחות ממדהים! ההרכב שלו משתנה לאורך שלבי ההתפתחות של התינוק והוא מתאים את עצמו לצרכים השונים בכל גיל ובכל עת.
רכישת מיומנות אכילה ואכילה עצמאית
פיתוח היכולות המוטוריות יעניקו לקטנטן שלך תחושת עצמאות! איך נוכל לעזור לו? מתי מגיע הזמן לאכילה בכפית? ומדוע חשוב לגוון את המזון? כל התשובות כאן
כיצד נכון ללמד את התינוק לאכול מכפית, מדוע זמן איכות והאכלה קשובה חשובים כל כך ומהם הסימנים שמגלים לנו שהתינוק שלנו כבר שבע?
כיצד יודעים שהגיע הזמן הנכון לאכילה עצמאית? מדוע אכילה בידיים חשובה? ואילו מזונות מתאימים לתרגול אכילה עצמאית?!
גיל 9 חודשים כאבן דרך נוספת בהתפתחות
בגיל זה קיימת התקדמות בהתפתחות מוטורית, תחושתית וקוגניטיבית. התינוק אט אט משכלל מיומנויות, מתפתחת אחיזת הצבת ואתה הבשלות להתנסות באכילה עצמאית.
מגילת העצמאות של תזונת ילדים ותינוקות
כל הורה רוצה ילד עצמאי מלא ביטחון עצמי, שמחה ותחושת סיפוק. אבל מה עושים כשהדרך לשם לא תמיד קלה ואיך כל זה קשור גם לאוכל?
הקשר בין ארוחה משפחתית להתפתחות התינוק
מסתבר שלארוחה משפחתית משותפת יתרונות רבים והיא משפיעה מאוד על התפתחות התינוק. אז נכון, קשה להקפיד על ארוחה משפחתית בכל ארוחה, אבל פעם ביום זה אפשרי וגם חשוב ביותר. למה? הנה כמה סיבות משכנעות.
הנקה למתחילות חלק 3: התמקמי בנוחות
איך תוכלי להפוך את ההנקה לנוחה ויעילה יותר? כאן תמצאי ארבע תנוחות הנקה, אשר יוכלו לעזור לך להניק ברוגע ולעודד את תינוקך להיצמד כראוי. נסי ובדקי איזו מהן עובדת בשבילך הכי טוב.
HMOs, מערכת החיסון וחלב אם – שילוב מנצח
חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוק. מעבר לתזונה מיטבית חלב אם מספק לתינוק גם הגנה חיסונית. בניית מערכת החיסון והגנה טבעית של התינוק היא בעלת חשיבות רבה.
הנקה למתחילות חלק 2: השיגי הצמדות טובה
איך תוכלי לוודא שתינוקך יונק היטב, ושלשניכם נוח תוך כדי ההנקה?
הנקה למתחילות חלק 1: תחילת תהליך ההנקה
טיפים מעולים שיעזרו לך להתחיל בשמחה את מסע ההנקה שלך.
לחכות כדי שהילד הגדול יקבל את מלוא תשומת הלב או ללדת במרווחים קרובים כדי שהילדים יהיו חברים?
פליטות נפוצות אצל חלק מהתינוקות, מדוע זה קורה? מתי כדאי לפנות לרופא? ואיך ניתן להקל?
מהו הזמן האופטימאלי להשכבת התינוק לישון? גלו את חלונות השינה ותוכלו למצוא את הזמן המתאים לילדכם כדי שתוכלו להשכיב אותו לישון בדיוק בשעה הנכונה לו.
חשיבה חיובית ומדיטציה במהלך ההריון
על מנת להירגע ולהרגיע את הגוף והנפש ללא עזרים כימיים מומלץ לנשים בהריון להשתמש בטכניקת המדיטציה. איך תוכלי לעשות זאת?
כל מה שכדאי לדעת על לידה טבעית מהתכנון ועד הלידה
מהי לידה טבעית ומדוע כולם מדברים עליה? על שיטות שונות ללידה טבעית ואיפה תוכלי לחוות לידה טבעית
מה קונים? 8 הפריטים הכי שימושיים שהורים לתאומים ולשלישיות צריכים
מזל טוב! איזה מרגש, בקרוב תהיו הורים לתאומים או לשלישיה.
מחשבון התפתחות התינוק ועקומות גדילה
מחשבון גדילה והתפתחות תינוקות מספק מעקב אחר גובה ומשקל תינוקך לאורך החודשים.
האם ההריון הגביר את העניין שלך בסקס? או שזה הדבר האחרון שאת חושבת עליו?
גברים, יש לנו כמה דברים מעניינים לספר גם לכם.