כל הכתבות

כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 20 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון

יתכן שאת ממש מחכה לרגע בו תגלי שאת בהריון ויכול להיות שלא ציפית שזה יקרה דווקא עכשיו... אנחנו כאן כדי לעזור לך להבין מהם הסימנים המוקדמים לכך שאת בהריון.

מהו הטווח התקין של עליה במשקל במהלך ההיריון? האם המשקל משפיע על העובר ואיך מתכננים עליה מידתית במהלך ההיריון ונמנעים מעליה לא מאוזנת במשקל?

יציאות אצל ילדים, תינוקות וגם גדולים יותר (ולמעשה גם אצלנו המבוגרים) הן סממן למערכת עיכול תקינה, ספיגה טובה של האוכל, בריאות וחיוניות הילד.

הגן של הילד שלכם נפלא, אבל האם הוא מקבל את התזונה הראויה לפעוט בגילו?
 

רוצים שם ישראלי, אולי אפילו מהמקורות, אבל שיתאים לארץ, לרוח התקופה וגם לעולם הגדול? הנה אוסף שמות בינלאומיים לבנים אבל גם הכי ישראליים שאתם חייבים להכיר. 

רוצים שם ישראלי אולי אפילו מהמקורות, אבל שיתאים גם לארץ וגם לרוח התקופה ולעולם הגדול? אוסף שמות בינלאומיים לבנות אבל גם הכי ישראליים שאתם חייבים להכיר

ידעתן שהתנועה מסייעת לעובר שברחם שלנו להתמקם, להתברג, ולהתקדם בלידה? איך נתנועע באופן שהכי נכון ומקדם את הלידה

לידה טבעית? עם אפידורל? לידה מכשירנית? או אולי ניתוח קיסרי? מה ההבדלים בין סוגי לידות שונות ולמה כדאי לצפות לקראת הרגע הגדול.

מזל טוב! איזה מרגש, בקרוב תהיו הורים לתאומים או לשלישיה.

משעמם לך להיות בבית? מרגישה שקצת חזרת לעצמך ואת ותינוקך מוכנים לצאת לעולם? הכנו רשימה של פעילויות מהנות לך ולתינוק שיעזרו לך להרגיש יותר מחוברת ופחות לבד.

ללדת תינוק ולהפוך להורה בפעם הראשונה, זו רכבת הרים רגשית. כאן תוכלי למצוא 10 תחושות נפוצות אחרי לידה, שטבעי שאת אולי חווה - את לא לבד.

מתורמוסים, וכלניות ועד שקדיות שעדיין פורחות - מסלולי טיול צבעוניים לטיולים עם קטנטנים. כל מה שכדאי לראות בתקופה האביבית והכי נעימה בשנה וכמובן מה לא כדאי לשכוח לארוז בתיק.

אז איך עבר היום הראשון והמרגש על האימהות ועל הקטנטנים? מטרנה מציגה "פעם ראשונה בגן".

סביב גיל זה (9-12 חודשים) מתפתחת אחיזת צבת, התינוק יכול לאחוז עצמים קטנים בין האגודל לאצבע וזהו סימן עבורך שהוא כבר מוכן להתחיל לאכול בצורה עצמאית ולא רק להיות מואכל בכפית.

הידעת? לתינוקות שינקו באופן בלעדי בחודשים הראשונים לחייהם, יש יותר סיכוי לפתח הרגלי אכילה בריאים, כשהם יגיעו לגיל בית ספר.

הקפידו להעשיר את תפריט תינוקך במזונות עשירים בברזל
 

מהו קוליק? מדוע מופיע אצל תינוקות ומה עושים כדי להרגיע את התינוק?

״כשזה יקרה את תדעי!״ כך תמיד אומרים. אבל.. זה לא תמיד כל כך מובהק. אז איך יודעים מתי הזמן הנכון לצאת לבית החולים?

איך מרגישים צירים? מהם הסימנים המבשרים לידה ואיך יודעים מתי מגיע הזמן ללכת לבית החולים? כל הסימנים שיעזרו לכם לזהות שהלידה מתקרבת

שינה היא אחד הצרכים הבסיסיים שלנו, ממש כמו אוכל ואוויר לנשימה.
מחסור בשינה מקשה הן העל ההורים והן על הילדים לתפקד כראוי במהלך היום.

לידה מרובת עוברים נתפסת לא אחת כמשהו מסקרן, משמח ומעורר עניין. אמנם מהצד לידה כזו נראית מיוחדת, אולם בעבור האם היולדת העניינים קצת פחות קלים.

האם את טיפוס של קיץ או חורף? את סובלת מחום או סובלת דווקא מקור? סביר להניח שאם את אוהבת קיץ תאהבי גם ללדת בעונה זו. לידת חורף תהיה החוויה המבוקשת עבור הסובלות מהחום הגדול.

איך תגיעי הכי מוכנה ללידה, גם עכשיו בתקופת הקורונה? אילו דברים יעזרו לך להפחית את הכאב בלידה, מה יכול לעזור לך להירגע וכל מה שכדאי לדעת מראש לגבי לנהלי הקורונה בחדר הלידה