תוספות חשובות בהריון

את בהריון! שיהיה בשעה טובה
כאן תמצאי את רשימת כל בדיקות ההריון שתצטרכי לעבור בשבועות הבאים.

אישה הרה אשר תדע להפעיל את גופה נכון, ולנוע בצורה נכונה, תפחית את הכאבים, ותסייע לגופה להתאושש במהרה אחרי הלידה.

מעקב ההיריון נועד לוודא כי אינך מפתחת בעיה כלשהי העלולה להזיק לך ולעוברך. אין צורך להיבדק מדי שבוע או שבועיים שעה שההריון מאוד צעיר. יחד עם זאת, עם היכנסך לחודש תשיעי תדירות הפגישות עם אחות טיפת חלב ועם רופא הנשים עולה.

בשבוע 17 להריון, כל מערכות גופו של העובר שלך כבר פועלות, וכעת הוא מתאמן בנשימה ומעביר את מי השפיר שבריאותיו דרך דרכי הנשימה שלו... כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך, על כל מה שעובר עליך בשבוע 17 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
 

עצירות היא אחת מהתופעות האופייניות מאוד להיריון. התופעה אינה מסוכנת אך די לא נעימה ומתרחשת כיוון שבמהלך ההיריון פועלים המעיים באיטיות יתר והמערכת נוטה לא פעם לצאת מאיזון.

את מתחילה להרגיש את ההריון... יתכן שאת חשה בחילה, שדייך רגישים ואולי את חווה גם כאבי ראש. כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך, על כל מה שעובר עליך בשבוע 5 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון

עכשיו את יכולה להשתרע לאחור (ממילא אין עוד הרבה תנוחות אפשריות..) ולהמתין. בדיקות ההריון הכבדות מאחוריך, הבטן לפניך וזמנך עדיין בידך. את יכולה להתרכז בהריון ובלידה המתקרבת, בהכנות הדרושות ובשיטת הלידה המועדפת עליך.

לתזונה נכונה במהלך ההיריון ולעלייה הנכונה והמתאימה במשקל ישנה חשיבות רבה לגדילתו התקינה של העובר. איך עושים את זה נכון?

בזמן ההיריון ייתכן ויתגלו שינויים בטעמים של מאכלים ידועים אשר מוכרים מחיי היום יום. ריחות שאהבת עלולים כעת להתגלות כבלתי נעימים או חזקים יותר בזמן ההיריון

דמם נרתיקי היא סימן די שכיח, ומופיע בשכיחות של כ- 25 אחוזים מהנשים ההרות. לרוב, הוא מופיע בתחילת ההריון ושכיחותו נמוכה יותר בשליש השני והשלישי להריון. כאן תמצאי כל מה שאת צריכה לדעת על דימום בהריון

כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 20 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון

הביקור אצל רופא השיניים מעלה חששות אצל רבים מהאנשים, אולם הביקור אצל רופא השיניים בעבור נשים הרות מעלה לעיתים חשש כפול. נשים הרות רבות חוששות כי החשיפה לחומרים רעילים אצל רופא השיניים, צילומי הרנטגן או הכאב שהו חוות בזמן הטיפול עשויים להזיק לעובר, ומקשרות כל ביקור אצל רופא השיניים לסכנה. האם אכן יש בסיס לחששות הללו? כל התשובות במאמר הבא.

מדוע הסידן כה חשוב בזמן ההריון ומה הכמות הרצויה לאישה ההרה?

כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 26 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
 

כאן תמצאי מידע על השליש הראשון להריונך - כל מה שצריך לדעת:
שינויים החלם בגופך ומהי התזונה המומלצת.

האם טבעי שלא נרגיש רק אושר בזמן ההיריון? כ-10% מהנשים ההרות סובלות ממצוקה נפשית ומחרדות קיצוניות על רקע ההיריון, שמונעות מהן לתפקד באורח נורמלי. אל תדאגי, מדובר בתופעה טבעית הניתנת לטיפול.

כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 18 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון