כאבי אגן ופרקים – פתרונות קונבנציונליים וטבעיים
כאבים בפרקי האצבעות בידיים, או כאבים בפרקי הידיים הנם תופעה אופיינית להיריון. כמו כן עלולה להופיע תחושת בצקת בכפות הידיים, תחושה של נימול ביד וזרמים. כאבי אגן עלולים להופיע אף הם.
כאבים אלה עלולים להיות מטרידים עד מאוד. איך זה קשור להריון ?
במה מדובר ? מאוד ייתכן והתופעה של כאבי פרקי הידיים הינה תוצאת הצטברות נוזל בשורש כף היד האופיינית לשבועות הריון מתקדמים. בעגה המקצועית נקרא הדבר תסמונת שורש כף היד- carpal tunnel syndrome והיא אופיינית להריון בחודשים מתקדמים, אם כי אינה שכיחה מאוד.
מהם הגורמים העלולים לגרום לתופעה ? נפיחות בפרק כף היד הנגרמת, עקב הבצקת בהריון אשר לוחצת על העצבים במקום.
איך נרפאים ? בדרך כלל לאחר הלידה הדברים מסתדרים, אם כי יש לתת לעניין זמן.
דרכי טיפול:
טיפול קונבנציונלי:
מומלץ על הפניה לקבלת סד ללילה.
הפנייה לכירורג כף יד לשם הפניה לבירור ובדיקה קלינית וטיפול בהתאם לממצאים והצלחת הטיפול השמרני.
כירופרקטיקה.
הדרותרפיה, מסז' קרח 3 פעמים ביום לבצקת.
תרגילים: מתיחת האגודל הצידה, השענות על כף יד פתוחה, סגירת רגל על כף יד פתוחה, תרגיל מתיחה של הרצועה בשורש כף היד.
מעוניינת במידע נוסף על שבוע 30 להריון ? ניתן לקבל פרטים נוספים על שבועות ההריון השונים במאמרי האתר.
מאמרים נוספים
היריון אינו תקופה "מומלצת" למחלות, בפרט לא בשליש הראשון, בו נוצרים איברי העובר. אך לעיתים קורה שאישה הרה חולה בדלקת ריאות או שפעת.
חלומות ארוטיים ומיניות האישה ההרה
תקופת ההיריון היא תקופה מגוונת ביותר. הגוף עובר שינויים אדירים, ההורמונים משתוללים, ונראה ששום דבר כבר לא דומה לתקופה השלווה שלפני שבועות ההיריון.
חוש הומור וצחוק הינם תרפיה מצוינת להתמודדות עם עצבים ויעילים מאוד להירגעות ושמחה בזמן ההריון
בשבוע 17 להריון, כל מערכות גופו של העובר שלך כבר פועלות, וכעת הוא מתאמן בנשימה ומעביר את מי השפיר שבריאותיו דרך דרכי הנשימה שלו...
כל המידע על השליש השני להריונך:
מה עלייך לאכול, אילו שינויים חלים בגופך וכיצד עלייך לנהוג.
השליש האחרון להריון שלך. כל המידע אודות החלק האחרון של הריונך - רגע לפני שילדך יוצא לאוויר העולם
תקופת ההיריון היא תקופה מיוחדת במינה לגוף האשה המצריכה הערכות גם מבחינת התזונה בהריון. הנה כל מה שחשוב לדעת על תזונה בהריון כדי לעבור את התקופה הקרובה בבריאות טובה
בחילות, צרבות, הקאות, עצירות וחשקים מוזרים לאכול כל מיני דברים - הכל על התופעות הכי נפוצות בהריון
אילו תוספות וויטמינים חשובים כדאי להוסיף לתזונה שלך בזמן ההריון
תדירות הבדיקות ומעקב אחיות - מעקב הריון
מעקב ההיריון נועד לוודא כי אינך מפתחת בעיה כלשהי העלולה להזיק לך ולעוברך. אין צורך להיבדק מדי שבוע או שבועיים שעה שההריון מאוד צעיר.
מידע אודות שינויים בגוף האישה לאחר ההריון. היכנסי לאתר מטרנה למידע נוסף.
שינה טובה יותר, תנוחות מומלצות
כיצד תוכלי לישון היטב על מנת להקל על התחושות הפיזיות והנפשיות סביב ההריון שלך
אורך העובר שלך כ-10 מ"מ ואת כנראה מרגישה היטב את השינויים בגופך. בחילות הבוקר מתגברות, ואת עייפה, עייפה מאוד...
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 28 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 24 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 23 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 21 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
האם את שותה מספיק? הגוף שלך זקוק ליותר נוזלים – נפח הדם גדל, מי השפיר מתחלפים, וחסר בנוזלים עלול להוביל להתייבשות ולצירים מוקדמים...