רפלקסולוגיה בהיריון
לאישה הרה יש מוטיבציה חזקה לשנות הרגלי חיים לא בריאים והיא מלאת אנרגיות חיוביות. מכאן שזוהי הזדמנות פז לטיפולים משלימים ולרפלקסולוגיה בפרט.
בקרב הציבור רווחת בדרך כלל דעה כי טיפול רפלקסולוגי במהלך ההיריון עלול להיות מסוכן לעובר. אך אין הדבר כך. גם במהלך שבועות ההיריון עובר הגוף תהליכי איזון, כחלק ממהלך תמידי ומתמשך של המטופל. מה שעלול לעכב תהליך של ריפוי הוא חוסר יכולת להתגבר, להשתנות ולהיפרד מבעיות והרגלים גרועים. דווקא בזמן היריון ניתנת לגוף ההזדמנות להיפרד מבעיות ולחזור לאיזון. לאישה הרה יש מוטיבציה חזקה לשנות הרגלי חיים לא בריאים והיא מלאת אנרגיות חיוביות. מכאן שזוהי הזדמנות פז לטיפולים משלימים ולרפלקסולוגיה בפרט.
מה זה בעצם רפלקסולוגיה?
המילה רפלקסולוגיה לקוחה מהמילה האנגלית REFLECTION שמשמעותה: השתקפות.
יש השתקפות של הגוף השלם בכפות הרגליים. הרפואה ההוליסטית יודעת שלכל אחד מהאזורים בכפות הרגליים יש ייצוג של אחד מהאזורים בגוף השלם כמו מערכת נשימה, עיכול, מערכת הורמונאלית, שרירים, כליות, שתן וכדומה.
באמצעות לחיצות ועיסוי כף הרגל ובאמצעות נקודות הייצוג אנו יכולים ליצור מניפולציה שיוצרת את השחרור והאיזון בגוף באותן מערכות בעייתיות. הרפלקסולוגיה בהחלט יכולה לעזור במקרים של אסטמה או של עצירות, תופעות הרווחות בהיריון. באמצעות הלחיצה נוצרת תגובת שרשרת בגוף שמביאה לאיזון במערכות הגוף.
בעיות בהריון
במהלך תקופת ההיריון עלולות להיווצר תופעות חדשות כגון: יתר לחץ דם, כאבי גב, צרבת, קשיי הרדמות ושינה בלילה, אנמיה, הופעת ורידים, בצקת, עצירות, בחילות והקאות, סכרת היריונית ועוד. תופעות אלו מצטרפות לבעיות איתן החלה האישה את ההיריון.
והפתרון ?
דווקא מאחר ומדובר בתקופה מאוד דינאמית, בה חלים שינויים משמעותיים מדי יום זו בדיוק הסיבה שבעת תקופה זו יהיה טוב להיפרד מתופעות שהגוף קיבע אותן פיזית ונפשית והפך אותן "לטבע שני". על ידי טיפול תומך שיוענק באותו הזמן יקוים מאזן חדש. לעיתים קרובות הגוף מתעקש ואיננו רוצה להיפרד מהמוכר והידוע לו גם אם זה גורם סבל. מעגלי הפוריות של האישה מעניקים לה לפיכך את האנרגיות והאפשרות "להיטען מחדש" ולהיכנס לאיזון. הרפלקסולוגיה היא כלי בדבר.
כמובן שחשוב לפנות למטפל מוסמך לטיפול בנשים בהריון.
מאמרים נוספים
כל המידע על השליש השני להריונך:
מה עלייך לאכול, אילו שינויים חלים בגופך וכיצד עלייך לנהוג.
השליש האחרון להריון שלך. כל המידע אודות החלק האחרון של הריונך - רגע לפני שילדך יוצא לאוויר העולם
תקופת ההיריון היא תקופה מיוחדת במינה לגוף האשה המצריכה הערכות גם מבחינת התזונה בהריון. הנה כל מה שחשוב לדעת על תזונה בהריון כדי לעבור את התקופה הקרובה בבריאות טובה
בחילות, צרבות, הקאות, עצירות וחשקים מוזרים לאכול כל מיני דברים - הכל על התופעות הכי נפוצות בהריון
אילו תוספות וויטמינים חשובים כדאי להוסיף לתזונה שלך בזמן ההריון
תדירות הבדיקות ומעקב אחיות - מעקב הריון
מעקב ההיריון נועד לוודא כי אינך מפתחת בעיה כלשהי העלולה להזיק לך ולעוברך. אין צורך להיבדק מדי שבוע או שבועיים שעה שההריון מאוד צעיר.
מידע אודות שינויים בגוף האישה לאחר ההריון. היכנסי לאתר מטרנה למידע נוסף.
שינה טובה יותר, תנוחות מומלצות
כיצד תוכלי לישון היטב על מנת להקל על התחושות הפיזיות והנפשיות סביב ההריון שלך
אורך העובר שלך כ-10 מ"מ ואת כנראה מרגישה היטב את השינויים בגופך. בחילות הבוקר מתגברות, ואת עייפה, עייפה מאוד...
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 28 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 24 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 23 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 21 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
בשבוע 17 להריון, כל מערכות גופו של העובר שלך כבר פועלות, וכעת הוא מתאמן בנשימה ומעביר את מי השפיר שבריאותיו דרך דרכי הנשימה שלו...
האם את שותה מספיק? הגוף שלך זקוק ליותר נוזלים – נפח הדם גדל, מי השפיר מתחלפים, וחסר בנוזלים עלול להוביל להתייבשות ולצירים מוקדמים...
בקרוב תוכלי להציץ בעובר שלך – בסקירת המערכות המוקדמת תוכלי לראות בפירוט את כל אבריו... כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך, על כל מה שעובר עליך בשבוע 15 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
מי שמכיר אותך היטב ודאי כבר מבחין בהיריון. אם סבלת מבחילות בוקר, ייתכן שאת כבר מתחילה לחוש הקלה...
הטלטלה הפיזית שעוברת אישה במהלך שבועות היריון אינה פחותה מהטלטלה הרגשית שהיא עוברת. ושוב, ניתן להאשים בכך את ההורמונים - הם אלה האחראים לשינויים במצב הרוח.
עצירות היא אחת מהתופעות האופייניות מאוד להיריון. התופעה אינה מסוכנת אך די לא נעימה ומתרחשת כיוון שבמהלך ההיריון פועלים המעיים באיטיות יתר והמערכת נוטה לא פעם לצאת מאיזון.