רפלקסולוגיה בהיריון
לאישה הרה יש מוטיבציה חזקה לשנות הרגלי חיים לא בריאים והיא מלאת אנרגיות חיוביות. מכאן שזוהי הזדמנות פז לטיפולים משלימים ולרפלקסולוגיה בפרט.
בקרב הציבור רווחת בדרך כלל דעה כי טיפול רפלקסולוגי במהלך ההיריון עלול להיות מסוכן לעובר. אך אין הדבר כך. גם במהלך שבועות ההיריון עובר הגוף תהליכי איזון, כחלק ממהלך תמידי ומתמשך של המטופל. מה שעלול לעכב תהליך של ריפוי הוא חוסר יכולת להתגבר, להשתנות ולהיפרד מבעיות והרגלים גרועים. דווקא בזמן היריון ניתנת לגוף ההזדמנות להיפרד מבעיות ולחזור לאיזון. לאישה הרה יש מוטיבציה חזקה לשנות הרגלי חיים לא בריאים והיא מלאת אנרגיות חיוביות. מכאן שזוהי הזדמנות פז לטיפולים משלימים ולרפלקסולוגיה בפרט.
מה זה בעצם רפלקסולוגיה?
המילה רפלקסולוגיה לקוחה מהמילה האנגלית REFLECTION שמשמעותה: השתקפות.
יש השתקפות של הגוף השלם בכפות הרגליים. הרפואה ההוליסטית יודעת שלכל אחד מהאזורים בכפות הרגליים יש ייצוג של אחד מהאזורים בגוף השלם כמו מערכת נשימה, עיכול, מערכת הורמונאלית, שרירים, כליות, שתן וכדומה.
באמצעות לחיצות ועיסוי כף הרגל ובאמצעות נקודות הייצוג אנו יכולים ליצור מניפולציה שיוצרת את השחרור והאיזון בגוף באותן מערכות בעייתיות. הרפלקסולוגיה בהחלט יכולה לעזור במקרים של אסטמה או של עצירות, תופעות הרווחות בהיריון. באמצעות הלחיצה נוצרת תגובת שרשרת בגוף שמביאה לאיזון במערכות הגוף.
בעיות בהריון
במהלך תקופת ההיריון עלולות להיווצר תופעות חדשות כגון: יתר לחץ דם, כאבי גב, צרבת, קשיי הרדמות ושינה בלילה, אנמיה, הופעת ורידים, בצקת, עצירות, בחילות והקאות, סכרת היריונית ועוד. תופעות אלו מצטרפות לבעיות איתן החלה האישה את ההיריון.
והפתרון ?
דווקא מאחר ומדובר בתקופה מאוד דינאמית, בה חלים שינויים משמעותיים מדי יום זו בדיוק הסיבה שבעת תקופה זו יהיה טוב להיפרד מתופעות שהגוף קיבע אותן פיזית ונפשית והפך אותן "לטבע שני". על ידי טיפול תומך שיוענק באותו הזמן יקוים מאזן חדש. לעיתים קרובות הגוף מתעקש ואיננו רוצה להיפרד מהמוכר והידוע לו גם אם זה גורם סבל. מעגלי הפוריות של האישה מעניקים לה לפיכך את האנרגיות והאפשרות "להיטען מחדש" ולהיכנס לאיזון. הרפלקסולוגיה היא כלי בדבר.
כמובן שחשוב לפנות למטפל מוסמך לטיפול בנשים בהריון.
מאמרים נוספים
חשיבה חיובית ומדיטציה במהלך ההריון
על מנת להירגע ולהרגיע את הגוף והנפש ללא עזרים כימיים מומלץ לנשים בהריון להשתמש בטכניקת המדיטציה. איך תוכלי לעשות זאת?
סקס בהריון
האם ההריון הגביר את העניין שלך בסקס? או שזה הדבר האחרון שאת חושבת עליו?
גברים, יש לנו כמה דברים מעניינים לספר גם לכם.
חומרים אסורים לצריכה במהלך ההיריון
מהם החומרים האסורים לצריכה בזמן ההריון? כל מה שחשוב לדעת
כתמי פיגמנטציה בפנים ושיעור יתר
בין התופעות המרגיזות בהיריון והפוגעות במראה האישה היא תופעת הפיגמנטציה או "מסיכת הריון". לא כולן סובלות ממנה אלא בעיקר נשים עם גוון עור כהה.
עצירות – פתרונות טבעיים
עצירות היא אחת מהתופעות האופייניות מאוד להיריון. התופעה אינה מסוכנת אך די לא נעימה ומתרחשת כיוון שבמהלך ההיריון פועלים המעיים באיטיות יתר והמערכת נוטה לא פעם לצאת מאיזון.
בדיקות תחילת הריון 0-7
בטרם הכניסה להריון מומלץ שתתחילי ליטול חומצה פולית כשלושה חודשים לפני תחילתו של ההיריון, במינון של 400 מק"ג ליום ולבצע בדיקות סקר גנטיות.
שבוע 5 להריון
את מתחילה להרגיש את ההריון... יתכן שאת חשה בחילה, שדייך רגישים ואולי את חווה גם כאבי ראש. כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך, על כל מה שעובר עליך בשבוע 5 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
שבוע 25 להריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 25 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
דרכים טבעיות להירגעות בהיריון
מה לעשות? הריון זה דבר מלחיץ! אז איך בכל זאת נרגעים?
שינויים בגוף האישה
מידע אודות שינויים בגוף האישה לאחר ההריון. היכנסי לאתר מטרנה למידע נוסף.
הצלחת שלי בהריון
הצלחת שלי - מסייעת להדגים באופן פשוט וברור את המרכיבים המומלצים בארוחה בריאה על פי קבוצות המזון המוכרות
דלקות ורידים ודליות במהלך ההיריון
מהן דלקות ורידים ודליות במהלך ההריון וכיצד אפשר לטפל בהן?
שבוע 27 להריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 27 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
בדיקות הריון בשבוע 28:
בשבוע זה תתבקשי לבצע בדיקת נוגדנים לסוג דם. חיסון Anti-D יינתן לאישה הרה שיש לה Rh שלילי ומטרתו למנוע את היווצרות הנוגדנים כנגד Rh בכל הריון שבו יש אי-התאמה בין סוג הדם של האם לסוג ה
בדיקות הריון
את בהריון! שיהיה בשעה טובה
כאן תמצאי את רשימת כל בדיקות ההריון שתצטרכי לעבור בשבועות הבאים.
כאבי גב בתקופת ההיריון
רובן המכריע של הנשים ההרות סובלות מכאבי גב, אולם נשים רבות אינן מודעות לכך שקיימים פתרונות העשויים להפחית את הכאבים הללו.
ממשיכים לעבוד על הזוגיות
בזמן ההריון חשוב לעבוד על נושא הזוגיות ולהבין שגם תופעות כמו כעס או עצב יכולות להופיע לפעמים ללא סיבה.
הכלים והמחשבונים שלנו