יתרונות ההנקה
לקראת הלידה ובזמן ההריון בכלל, חשוב לדעת יתרונות ההנקה ועל היתרונות שההנקה מעניקה לאם ולתינוק
הנקה
ההריון בשלב מתקדם, מתחילות מחשבות על הלידה, איך התינוק יראה וגם על הנקה...
אין עוררין, חלב אם הוא המזון הטוב והמתאים ביותר עבור תינוקך: מתעכל בקלות, מסייע לחיזוק ההגנה הטבעית, מגן מפני מחלות ותורם להתפתחות הקוגנטיבית של תינוקך. רבות דובר על יתרונות ההנקה לך ולתינוקך, חיזוק הקשר בין האם לילוד, חיסכון כספי וזמינות גבוהה.
ישנם נשים שתהליך ההנקה יבוא להן בטבעיות כהמשך להריון ולא יתקלו בבעיות אך עם ההכרה שנושא זה כה חשוב וההבנה שהנקה היא הפעולה הטבעית ביותר גם קיים היום המון לחץ סביב נושא זה. לעיתים קיים פער בין הרצון העז להניק לבין הקשיים הרגשיים או הפיזיים שעלולים להתעורר.
אז נכון הכל חדש, את ותינוקך לומדים רק להכיר אחד את השני - חשוב לקחת נשימה עמוקה ולהירגע. דרושה הרבה סבלנות ואורך רוח. חשוב לשאול, להתיעץ ואם צריך לפנות ליועצת הנקה. הקיפי עצמך בסביבה תומכת.
כל מה שרצית לדעת על הנקה מחכה לך בכתבות שלנו בעמוד הזה.
מאמרים נוספים
את בהריון! שיהיה בשעה טובה
כאן תמצאי את רשימת כל בדיקות ההריון שתצטרכי לעבור בשבועות הבאים.
חלקנו מעדיפים עבור בנותינו שמות מוכרים, כאלו שמקורם בתנ"ך או שמות ישראליים ותיקים שכולם מכירים. שמות שנכתבו עליהם שירים, או כאלו שמזכירים לנו אנשים שהיו איתנו בכתה או בצבא.
רגע לפני שאתם עושים את הרכישה הכי גדולה שלכם במוצרי התינוקות, הצטרפו אלינו כדי להכיר את המושגים הבסיסים ולקבל טיפים לבחירה מתאימה לכם
כיצד בוחרים מושב בטיחות אמין וטוב לתינוק שלכם? מושב הבטיחות לילדכם הוא החיבוק שלכם ברכב בזמן נסיעה.
כל מה שחשוב לדעת על קוצר נשימה ולחצים בחזה במהלך ההריון.
חולשות, התעלפויות ואיבוד הכרה במהלך ההיריון
במהלך ההיריון, ובעיקר בתחילתו עלולות נשים מסוימות לסבול מדי פעם מהתעלפויות. התופעה מפחידה למדי, אולם היא מוכרת ואינה מסוכנת באופן מיוחד, אם כי כמובן יש להיבדק ולשלול בעיות אחרות.
חשיבה חיובית ומדיטציה במהלך ההריון
על מנת להירגע ולהרגיע את הגוף והנפש ללא עזרים כימיים מומלץ לנשים בהריון להשתמש בטכניקת המדיטציה. איך תוכלי לעשות זאת?
כל מה שכדאי לדעת על לידה טבעית מהתכנון ועד הלידה
מהי לידה טבעית ומדוע כולם מדברים עליה? על שיטות שונות ללידה טבעית ואיפה תוכלי לחוות לידה טבעית
מה קונים? 8 הפריטים הכי שימושיים שהורים לתאומים ולשלישיות צריכים
מזל טוב! איזה מרגש, בקרוב תהיו הורים לתאומים או לשלישיה.
האם ההריון הגביר את העניין שלך בסקס? או שזה הדבר האחרון שאת חושבת עליו?
גברים, יש לנו כמה דברים מעניינים לספר גם לכם.
רגע לפני הלידה – כל מה שכדאי לדעת
כל מה שחשוב לדעת על הימים הראשונים עם התינוק, מהטיפולים והבדיקות בחדר הלידה ועד הרגע שתגיעו איתו הביתה.
תנועה ותנוחות מקלות בלידה- כל מה שחשוב לדעת כדי לקדם את הלידה ולהקל את ההתמודדות
ידעתן שהתנועה מסייעת לעובר שברחם שלנו להתמקם, להתברג, ולהתקדם בלידה? איך נתנועע באופן שהכי נכון ומקדם את הלידה
איך לעזור לבת הזוג אחרי לידה: מדריך לבן זוג תומך
תינוק חדש בבית מביא איתו המון שמחה אבל גם המון שינויים ולפעמים גם קשיים. איך לתמוך באישה אחרי לידה, למה לצפות ומדוע הסיטואציה לא תמיד פשוטה
אומגה 3 ואומגה 6 וההשפעות על תזונת תינוקות
מה החשיבות של אומגה 3 ואומגה 6 על תזונת תינוקות?
בזמן שבוע 21 להריון ובזמן ההריון בכלל חשוב לנסות לדעת על רגרסיה בהתפתחות אחים בוגרים.
"אחרי הכל את שיר": שירים שהשפיעו על בחירת שמות
מסיוון ועד רוני ומאיה- השירים הכי מפורסמים שהצליחו להשפיע על בחירת שמות בישראל
האם טבעי שלא נרגיש רק אושר בזמן ההיריון? כ-10% מהנשים ההרות סובלות ממצוקה נפשית ומחרדות קיצוניות על רקע ההיריון, שמונעות מהן לתפקד באורח נורמלי. אל תדאגי, מדובר בתופעה טבעית הניתנת לטיפול.
קיבלת את הבשורה שאת צריכה לצאת לשמירת היריון – מה עושים עכשיו?