יתרונות ההנקה
לקראת הלידה ובזמן ההריון בכלל, חשוב לדעת יתרונות ההנקה ועל היתרונות שההנקה מעניקה לאם ולתינוק
הנקה
ההריון בשלב מתקדם, מתחילות מחשבות על הלידה, איך התינוק יראה וגם על הנקה...
אין עוררין, חלב אם הוא המזון הטוב והמתאים ביותר עבור תינוקך: מתעכל בקלות, מסייע לחיזוק ההגנה הטבעית, מגן מפני מחלות ותורם להתפתחות הקוגנטיבית של תינוקך. רבות דובר על יתרונות ההנקה לך ולתינוקך, חיזוק הקשר בין האם לילוד, חיסכון כספי וזמינות גבוהה.
ישנם נשים שתהליך ההנקה יבוא להן בטבעיות כהמשך להריון ולא יתקלו בבעיות אך עם ההכרה שנושא זה כה חשוב וההבנה שהנקה היא הפעולה הטבעית ביותר גם קיים היום המון לחץ סביב נושא זה. לעיתים קיים פער בין הרצון העז להניק לבין הקשיים הרגשיים או הפיזיים שעלולים להתעורר.
אז נכון הכל חדש, את ותינוקך לומדים רק להכיר אחד את השני - חשוב לקחת נשימה עמוקה ולהירגע. דרושה הרבה סבלנות ואורך רוח. חשוב לשאול, להתיעץ ואם צריך לפנות ליועצת הנקה. הקיפי עצמך בסביבה תומכת.
כל מה שרצית לדעת על הנקה מחכה לך בכתבות שלנו בעמוד הזה.
מאמרים נוספים
חשיבה חיובית ומדיטציה במהלך ההריון
על מנת להירגע ולהרגיע את הגוף והנפש ללא עזרים כימיים מומלץ לנשים בהריון להשתמש בטכניקת המדיטציה. איך תוכלי לעשות זאת?
כל מה שכדאי לדעת על לידה טבעית מהתכנון ועד הלידה
מהי לידה טבעית ומדוע כולם מדברים עליה? על שיטות שונות ללידה טבעית ואיפה תוכלי לחוות לידה טבעית
מה קונים? 8 הפריטים הכי שימושיים שהורים לתאומים ולשלישיות צריכים
מזל טוב! איזה מרגש, בקרוב תהיו הורים לתאומים או לשלישיה.
סקס בהריון
האם ההריון הגביר את העניין שלך בסקס? או שזה הדבר האחרון שאת חושבת עליו?
גברים, יש לנו כמה דברים מעניינים לספר גם לכם.
רגע לפני הלידה – כל מה שכדאי לדעת
כל מה שחשוב לדעת על הימים הראשונים עם התינוק, מהטיפולים והבדיקות בחדר הלידה ועד הרגע שתגיעו איתו הביתה.
תנועה ותנוחות מקלות בלידה- כל מה שחשוב לדעת כדי לקדם את הלידה ולהקל את ההתמודדות
ידעתן שהתנועה מסייעת לעובר שברחם שלנו להתמקם, להתברג, ולהתקדם בלידה? איך נתנועע באופן שהכי נכון ומקדם את הלידה
איך לעזור לבת הזוג אחרי לידה: מדריך לבן זוג תומך
תינוק חדש בבית מביא איתו המון שמחה אבל גם המון שינויים ולפעמים גם קשיים. איך לתמוך באישה אחרי לידה, למה לצפות ומדוע הסיטואציה לא תמיד פשוטה
אומגה 3 ואומגה 6 וההשפעות על תזונת תינוקות
מה החשיבות של אומגה 3 ואומגה 6 על תזונת תינוקות?
רגרסיה בהתפתחות האחים הבוגרים
בזמן שבוע 21 להריון ובזמן ההריון בכלל חשוב לנסות לדעת על רגרסיה בהתפתחות אחים בוגרים.
"אחרי הכל את שיר": שירים שהשפיעו על בחירת שמות
מסיוון ועד רוני ומאיה- השירים הכי מפורסמים שהצליחו להשפיע על בחירת שמות בישראל
דיכאון במהלך ההריון
האם טבעי שלא נרגיש רק אושר בזמן ההיריון? כ-10% מהנשים ההרות סובלות ממצוקה נפשית ומחרדות קיצוניות על רקע ההיריון, שמונעות מהן לתפקד באורח נורמלי. אל תדאגי, מדובר בתופעה טבעית הניתנת לטיפול.
שמירת היריון
קיבלת את הבשורה שאת צריכה לצאת לשמירת היריון – מה עושים עכשיו?
התהליך ההורי – מחשבות ראשונות על הורות
בזמן שבוע 22 להריון ובזמן ההריון בכלל חשוב לדעת על המחשבות הראשונות על ההורות הקרובה.
הכול על לידה ומשככי כאבים
בשבוע 36 להריון והריון בכלל חשוב לדעת על משככי הכאבים השונים שיעזרו לך במהלך הלידה. למידע ופרטים נוספים על שבועות הריון היכנסו לאתר חברת מטרנה.
עצמאית? גם את צריכה להתכונן לחופשת הלידה
בזמן שבוע 24 להריון ובזמן ההריון בכלל חשוב לדעת שגם כעצמאית את צריכה להתכונן לחופשת לידה. למידע ופרטים נוספים על שבועות הריון היכנסו לאתר מטרנה.
איך חווית הילדות שלנו משפיעה עלינו כהורים
הורים רבים נשבעים לעצמם שהם יהיו הורים "אחרים". מתוך מצוקות ילדות שחוו, דרכי גידול בהן הם גודלו והעיקו עליהם, הם מחליטים שאת ילדם הם יגדלו "אחרת".
שבוע 18 להריון
כאן תמצאי מידע על התפתחות העובר שלך ועל כל מה שעובר עליך בשבוע 18 להריון וגם טיפים לתזונה בהריון
אבא חדש: 10 טיפים לתחילת אבהות מושלמת
להפוך לאבא בפעם הראשונה יהיה כנראה האירוע המשמעותי ביותר בחייך. זה רק טבעי שתחשוש בהתחלה, אך אל דאגה, אף אחד לא נולד אבא מיומן – זה הזמן ללמוד כמה טיפים חשובים שיעזרו לך להיכנס לעניינים
הכלים והמחשבונים שלנו