קציצות טונה בתוספת דייסת מטרנה
דייסות מטרנה יכולות להיות להשתלב במגוון מתכונים ביתיים, מתוקים או מלוחים, שמתאימים בדיוק לגיל ולשלב ההתפתחותי של תינוקות המתנסים במגוון מזונות חדשים.
הדייסות מועשרות בברזל, ויטמינים ומינרלים, טחונות למרקם עדין שמתאים לתינוקות וישדרגו כל מנה.
ניתן להוסיף את פתיתי הדייסה למגוון מאכלים כמו פשטידות או לביבות של ירקות, קציצות של עוף או בשר, מרקים מסוגים שונים וגם לפנקייק , לשלוליות גבינה ועוד. תוספת הדייסה יכולה לשפר את המרקם, הסמיכות והטעם לקבלת מנות קלות להכנה, טעימות, ומזינות.
לאכול טוב אפשר כבר מהביס הראשון!
מצרכים
2 גזרים
1 זוקיני
1 בצל סגול
גרידת לימון או כפית לימון כבוש
1/4 כפית פלפל שחור
1/2 כוס דייסת דגנים מעורבים של מטרנה
2 ביצים
4 קופסאות שימורים טונה מסוננות
אופן ההכנה
-
מגררים את הזוקיני, בצל והגזר על החור הגדול בפומפיה.
סוחטים את הירקות היטב.
מוסיפים את כל המרכיבים ומערבבים את כל החומרים היטב עד לעיסה אחידה שניתן לעשות קציצות.
יוצרים קציצות ומניחים על תבנית תנור, מורחים בשמן זית.
אופים כ 15-20 דקות בתנור שחומם מראש ל - 250 מעלות.קרדיט: אריאל בן חמו
נושאים קשורים
מתכון
המוצרים שלנו
הכלים והמחשבונים שלנו
מתכונים לתינוקות
כאן משחקים באוכל! יש לנו בשבילכם מתכונים מעולים ומזינים שתשמחו לאמץ אליכם.